3、红茶和绿茶成分不同
茶叶一旦经过发酵即成为“红茶” 。其化学成分与绿茶有很大不同 。据国内外茶叶研究人员报道,绿茶中的主要物质“茶多酚”经高温发酵后会转变成“茶黄素”,“茶黄素”是一种强力降血脂物质,它能防止血管中形成脂类沉积物,从而可预防冠心病或中风,所以常喝红茶对预防心血管意外有好处 。
红茶和绿茶的饮用禁忌
发烧忌喝红茶:病人忌饮红茶:红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢神经衰弱慎饮红茶:红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用妇女哺乳期不宜饮浓红茶溃疡病患者慎饮红茶:红茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮红茶可引起胃酸分泌量加大7.营养不良忌饮红茶:红茶叶有分解脂肪的功能醉酒慎饮红茶:红茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担慎用红茶水服药:药物的种类繁多,性质各异,能否用红茶水服药,不能一概而论 。贫血患者忌饮红茶:红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,尿结石患者忌饮红茶 。
经期别喝绿茶：绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌 。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身 体带来一定的麻烦 。经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素---铁,也随着血液一起流失掉了
红茶和绿茶的功效作用
红茶和绿茶他们之间没有好坏,但是有区别的,在春天和夏天的时候可以喝绿茶,它的主要功效可以起到清热解暑的作用,而在秋天和冬天的时候,喝一些红茶比较好,红茶具有温热的性质,它能够驱寒,他们各有各的好处功效也不一样,泡茶的时候水温要控制在60度左右,不可以太高,第一次浸泡的茶叶水需要倒掉,需要洗茶,起床的时间不要超过十五秒,时间过长在泡茶就没有味道了 。
红茶和绿茶都是比较常见的一种茶类饮品,而且经常喝对身体也是很有好处的,红茶有很好的提神作用,同时能够帮助消除身体的疲劳,而且能够帮助排尿,起到清热解毒的效果,同时可以很好的养胃,如果对于肠胃不好的人来说最好是不要饮用红茶的,绿茶是有很好的杀菌消毒的作用,而且用绿茶漱口是可以帮助治疗感冒的,长期饮用可以帮助软化身体的血管 。
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###其它资料参考###鉴别方法如下：
一看 。新茶叶呈嫩绿色，老茶叶呈深绿色，叶缘呈锯齿状 ， 有16至32对齿，叶端呈凹形 ， 其嫩梗呈扁圆形，叶背有白绒毛 ， 外形条索紧细，细嫩茶叶含筋梗，色泽黄绿，干净均匀，花干黄白色；假茶叶，无上述明显特征，颜色枯滞 ， 看水色，叶底颜色既无红茶那样红亮，也无绿茶翠绿 。
二烧 。取茶叶数片，用火点燃，真茶叶有馥郁芳香，用手指捏碎灰烬细闻，可闻到茶香；假茶叶有异味而无茶香 。最好同时用正品茶叶和待辨茶叶火灼比较 。
【怎么区分是什么茶】三泡 。取待辨茶叶和真茶叶各一小撮，分别用开水冲泡两次，开汤细看 。每次泡10分钟，等叶子充分泡开后，分别放在两个白瓷清水盘中，仔细观看叶形、叶脉、锯齿等特征 。真茶叶具有明显网状叶脉 ， 主脉直接射顶端，侧脉伸展至叶缘2/3的部位便向上方弯曲，呈弧形与上方支脉相联合 。叶背面有白茸毛 ， 叶边缘锯齿显著 ， 基部锯齿稀疏 。假茶叶的叶脉不明显，一般侧脉直射边缘 ， 有的两面都有白茸毛，叶边锯齿明显，或锯齿粗大 。
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