白茶什么季节喝好 白茶的最佳饮用时间？茶叶分为多个品种，不同品种的茶叶性质不同，适合饮用的人群和季节也不同 。那么，白茶什么季节喝好？白茶什么时候喝好？
白茶什么季节喝好
其实白茶适合各个季节饮用，但是夏天经常喝白茶的人，很少中暑 。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效 。白茶的杀菌效果也要强过绿茶 。
白茶什么时候喝好
白茶适合下午三四点钟和晚上七点半左右喝 。
白茶的保健作用属细水长流 ， 不可间断，否则，难以起到功效 。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点 。茶还要择时而饮，不宜盲目饮用 。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神 。”饭前与临睡前这段时间 ， 就不宜饮茶 。
白茶怎么泡好喝
白茶重萎凋轻的特征使得茶叶在浸泡过程中，通常需要较长的时间 。绿茶用30s浸泡能获得的水溶物质，白茶通常需要1min甚至更久的时间才能获得 。
因而，在冲泡白茶的时候，最好不要急于出汤 ， 而是让白茶有充分的受水过程，这样泡出来的茶汤才会充分且内质饱满 。
温馨提示
白茶一年四季都适合喝，但是夏季饮用最佳，虽然白茶是可以减肥的，但由于白茶性寒 ， 胃部不适的人建议少饮 ， 严重的人则不宜饮用，大家要要注意一天中饭前、临睡前这段时间适不适合喝茶的 。
白茶既有饮用价值又有功效和收藏价值 。所以很多人对白茶情有独钟，但是不管喝什么茶，在合适的时间喝更有利于身体 健康。那么喝白茶的最佳时间是什么时候呢？下面就给大家介绍喝白茶的三个最佳时间段 。
一天分为早、中、晚 。适合喝白茶的时间段分布在早上、中午和晚上 ， 具体介绍如下：
第一，早上
让我们从早上开始 。早上喝白茶的最佳时间大概是早饭后 。经过一夜的休息，人体通常会消耗大量的水分 。这时人体内的血液粘度和浓度会上升，变得极度需要水 。
这个时候我们需要做的就是早饭后慢慢喝一杯白茶，既能快速补充身体所需的水分，又能清理肠道 。可以起到很好的预防和缓解便秘的作用 。而且这样做还可以稀释我们的血液，对高血压的朋友也有很好的缓解效果 。不过白茶虽然好，但千万不要空腹喝 。你必须在早餐后喝白茶 。还要注意不要把白茶调得太稠，以免身体不适 。
第二，中午
一般来说，吃到中午12点多就会犯困，过一会儿就14点左右了 。如果茶友的午餐时间表是这样的，恭喜你 ， 你可以在半小时内赶上一个适合喝白茶的时间：14:30！中午我们的身体充满肝火 ， 喝的白茶富含氨基酸，清热解暑效果最为显著 。
当然，中午我们还爱犯困，白茶含有一定量的咖啡因 ， 所以此时泡一杯白茶提神非常有用 。不要觉得这个下午茶麻烦，不要坚持喝 。要知道，下午这个时候坚持喝白茶 ， 对“三高”人群是很有用的，可以起到降血糖、降血脂、降血压的保健作用 。
第三，晚上
很多人晚上喝茶怕睡不着觉 。不可否认，晚上喝茶会有这个缺点 ， 但只有在睡前一两个小时喝才有可能 。喝白茶 养生 ， 晚上八点左右喝一杯寿眉老白茶是很合适的 。这次喝完十点半左右睡觉不是很舒服吗？
此时 ， 人体的免疫系统极其活跃 。如果这个时候给它这么一个老白茶，对人体修复免疫系统会有很大的好处 。喝白茶也讲究“天时地利人和” 。虽然错过这个时间也不是没有用 ， 但是在这些时间点喝白茶可以事半功倍，更好地展现白茶的效果 。
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