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田七的叶怎么吃( 五 )

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鲜田七叶怎么吃
鲜田七叶可以凉拌吃
凉拌田七叶的做法：
1.田七叶焯水过凉后捞出
2.加入酱油，醋，调味料拌匀撒上熟白芝麻即可 ， 喜欢重口味的，可以拍上一瓣大蒜
新鲜田七叶的吃法 10分
弄点瘦肉末腌好后、等水滚了就将肉末放下去，处后再将洗干净的田七叶子放进去 ， 滚个一分钟就可以吃啦，当汤那样喝 ， 可以活血祛瘀，通血管 。
新鲜田七怎么吃
新鲜田七怎么吃
新鲜田七有很多种吃法，但是每一种都很美味 。下面，我们就一起去学习一下新鲜田七的做法吧！
（一）凉拌田七叶
主料：田七叶200g
辅料：油、盐、香油、蒜头、香葱
做法：
1、香葱、蒜头洗净，切碎 ， 田七叶洗净 。
2、煮一盆热水，水开后放田七叶入锅煮30秒左右，捞起滤水 。
3、热锅，放入少量的油烧热，再放入蒜蓉煸香 。
4、田七叶放入碗里，把蒜蓉油淋在田七叶上，再加入少量的香油，放入盐，拌匀，最后放入葱花，拌匀即可 。
（二）田七蠔香海蟹
主料：海蟹、新鲜田七
辅料：姜、耗油、朝天椒、植物油
做法：
1、先卸下蟹螯 ， 以免被蛰，清洗蟹壳 ， 取出心腮肺 。
2、把蟹身放在砧板上斩成四块，便于入味，朝天椒、姜分别切丝 。
3、起锅，注入少许食用油，放入辣椒丝、姜丝和一部分新鲜田七，煸出香味 。
4、螃蟹放入炒锅中，加入少量水 ， 加盖小闷，让蟹黄和蟹肉定型 。
5、见蟹壳由蓝变红后 ， 揭盖 ， 加入少量蠔油翻炒 ， 把剩下的新鲜田七放入锅中炒匀即可出锅 。
（三）土豆丝炝田七
主料：土豆、胡萝卜、新鲜田七
辅料：大蒜4瓣、田七200克、盐、生抽、香醋、花椒、干辣椒段、香油
做法：
1、土豆和胡萝卜分别切丝，也可以用擦子擦丝哦，蒜切末；
2、锅中放水和几滴油和少许盐，水开后放入土豆丝和胡萝卜丝，烫至颜色稍微变得透明时迅速捞出，放入凉开水中浸凉； ...
田七的叶子能吃吗 新鲜田七的吃法有哪些
三七属于人参科，活血 。女性月经期禁用
吃鲜三七叶有什么好处,怎样吃才好
鲜田七叶别名藤三七、田三七、豆腐菜等，可炒食也可煲汤，味道鲜美爽滑 。
鲜田七叶的营养价值
每100克鲜田七叶含蛋白质1.5克、维生素C33.7毫克，嫩梢含蛋白质2.6克、维生素C31.3毫克 。具滋补壮腰膝、消肿散瘀、活血抗衰老、补血养颜等功效 。
鲜田七叶的吃法
原料：鲜田七叶若干、熟白芝麻5克、配料：大蒜、生抽、香油、米醋、辣椒油、盐适量
做法：
1.把鲜田七叶洗净择成小段儿，蒜切末 。
2.锅中放水，放少许盐和油，水开后放入鲜田七叶马上关火，捞出鲜田七叶，放凉水投凉，捞出淋干水分 。
3.把淋干水分的鲜田七叶放入大碗中，放入盐、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油 。
4.搅拌均匀即可 。
【田七的叶怎么吃】 意见建议：三七叶具有止血，消肿，定痛 。治吐血，衄血，便血，内伤出血，痈肿毒疮作用 。新鲜的可以吃 ， 当茶叶泡开水喝 。用法与用量：内服：煎汤，1～3钱；或入丸，散 。外用：研末撤或调敷 。注意，是药三分毒，有什么症状，最好是在医生的指导下用药 。如果喝得不舒服，应停服 。

田七的叶怎么吃

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