田七怎么吃？
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性温；味甘、微苦；归肝、胃、心、肺、大肠经 。功效 散瘀，止痛，止血，主跌打瘀痛 ， 风湿骨痛，吐血衄血，月经过多，外伤出血 。
禁忌 孕妇慎用
田七在我们的日常生活中有叫做三七和血参等，作为多年的草本植物，因为每一株上都有三个叶柄 ， 上面又有七个叶子 ， 所以我们叫做三七 。在我国经典的《本草纲目》书籍当中，李时珍将其誉为金不换，所以作为名贵的中药材 ， 田七有非常多的显著功能 。具体有哪些作用?就让我们一起来了解一下关于田七的知识吧 。
田七是什么田七是中医学中名贵的中药材，有生用和熟用之分 ， 其中生用时可以止血强心，而且能够消肿定痛 。可以达到壮阳补虚和补气益血的效果 。在现代来看它的茎和叶等各个部分都可以做药用，营养价值非常丰富 。
田七怎么吃田七有生熟之分 ， 功效也有区别 。生田七的吃法有以下几种：
1、将生田七打成粉状 ， 再用水或者温热的牛奶送服，对我们体内胃部出血等病症都有一定的治疗作用 。
2、生田七还可以泡酒 ， 田七酒可以促进我们身体的新陈代谢，同时 。可以起到活血化瘀作用 ， 对女性来说还可以有一定的延缓衰老的作用 。而高血压患者服用田七药酒可以降低血压，对病情的治疗有一定的改善效果 。
3、生田七可以制作成胶囊或者片状的药品作为药用，在治疗支气管扩张病和肺结核方面有明显的作用，而且也经常用于冠心病的治疗，效果都很明显 。
熟田七有以下几种食用方法：
1、田七阿胶炖鸡汤
田七炖鸡是用田七、鸡和阿胶作为主要食材制作而成 ， 以有效的帮助人体的血小板减少症和妇女的痛经等问题的解决 。作为传统药膳还能够益气养血，对身体的好处是非常多的 。
2、田七胡椒根煲猪肚
田七的作用是补血益气，胡椒是性情温和的食物能够驱除寒冷和胃部的积食，两者一同煲汤，能够有效地促进身体贫血和脾胃不和的人更好地恢复身体健康 。
3、三七大枣粥
将适量大枣、三七粉、粳米等一同放入砂锅煮成粥，此粥具有补血止血等多重功效 。
田七的营养价值
田七是我国传统的药食同源的最佳补品之一 。在很多医学著作上就有记录，田七又被称为人参，三七是中药中最珍贵的 。尤其是对血液疾病的作用非常明显 。尤其是三七粉可以对血液的康复有很大的帮助 。田七的食用可以帮助大脑的神经处于兴奋状态，基于此功能可以改善神经衰弱的病症 。长此以往 ， 可以增强记忆力 。另外，多食用田七还可以帮助我们强健心脏扩张血管 。最基本的功能就是帮助我们身体快速的补充能量，缓解身体的疲劳 。
田七的适宜人群田七有非常丰富的营养价值 。尤其是对于中老年人来说，多食用生田七可以预防心脑血管方面的疾病 。如果是心脑血管的患者，服用三七粉可以疏通血管 ， 可以起到一定的辅助治疗作用 。而对于运动爱好者来说，意外受伤的情况非常常见，此时内服生三七可以活血化瘀，并且消除肿痛 。如果出现流血的情况，可以立即外敷三七粉，能够迅速的止血消炎 。三七可以调节人体的新陈代谢，促进内分泌的平衡协调 。尤其是对中年女性来说 ， 可以改善面部无光泽，皮肤中有色斑的人群 ， 达到缓解衰老 ， 甚至是美容养颜的效果 。长期的食用生三七还可以有效地预防高血压和高血脂等病症，改善不良习惯引起的相关疾病 。另外如果发现产后妇女友有体内淤血的情况，服用三七粉还可以帮助活血化瘀 。所以适量的食用三七对我们身体是很有好处的 。
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