吃什么可以止咳化痰？吃什么可以止咳化痰?咳嗽多痰是一种很常见的疾?。?得了以后虽说没有大碍，却也严重的影响到了日常的生活，那么怎么办呢?试试下面：
一、罗汉果
罗汉果味甘、性凉 ， 归肺、大肠经，有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等 。
二、陈皮
陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经 ， 有理气健脾，燥湿化痰之功效，用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多 。
三、梨
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经具有生津，润燥 ， 清热，化痰，解酒的功效用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症 ， 也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。
四、萝卜
萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效 。
五、百合
中医认为，百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用 ， 可用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸 ， 失眠多梦，精神恍惚等 。
六、枇杷
枇杷味甘、微酸，性凉，中医认为枇杷果确有润肺、止咳、止渴的功效，主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症 。
七、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克 ， 香油30克，盐少许 。
方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成 。
功效：润肺止咳 。治久咳不止 。
八、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克 。
方法：芝麻与冰糖共放碗中 ， 开水冲饮 。
功效：润肺，生津 。治夜嗽不止，咳嗽无痰 。
注：芝麻1把 ， 生姜50克，共捣烂煮汁服 ， 亦有上述疗效 。
九、花生沙参汤——治咳嗽少痰
材料：花生米，白果 ， 百合，北沙参各25克 ， 冰糖适量 。
方法：水煎取汁，加冰糖 。每日1剂 。
功效：润肺化痰 。治久咳痰少，气短咽干 。
十、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1个，蜂蜜50克 。
方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟 。每日早晚各吃1个，连吃数日 。
功效：生津润燥，止咳化痰 。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等 。
可以止咳化痰的食物还是非常多的 ， 本文只是挑选了一些常见的食物和偏方 ， 介绍给大家 ， 闲暇的时候吃个梨 ， 喝一杯陈皮泡的.水，也可以做一个止咳的食疗小偏方，相信你的咳嗽和痰多的病症会很快的好起来的 。
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟 ， 再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服 。
适用：宣肺解表，化痰止咳 。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等 。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克 。以水3碗煎至过半 ， 顿服，服后出微汗即愈 。
适用：驱风散寒 。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等 。
3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量 。将甲鱼宰杀，去头及内脏 ， 切块备用 。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食 。
适用：滋阴清热，润肺止咳，退热 。治阴虚咳喘、低热、盗汗等 。
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克 。将梨去皮剖开，去核 ， 把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟 。早晚分食 。
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