喝什么茶有助于消化？？有助于消化的茶：
1、山楂茶
主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效 。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌 ， 增加胃内酶素 ， 促进脂肪类食物的消化 。
2、大麦茶
大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用 。
【饭后消食茶喝什么】3、熟普洱茶
熟普洱茶性温，长期饮用可以起到护胃、养胃的作用 。到了晚上，三餐之后，身体内会积累一些肥腻食物不好消化 。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化 。
4、铁观音
这种是属于半发酵的茶 ， 所以 ， 是属于那种偏寒性的茶，但是 ， 其对于消脂以及促进消化来讲 ， 有着极好的作用的 。而且因为其茶香十分浓郁，所以，也是大家喜欢喝的一种茶，但是，这种茶不能空腹喝，否则就会出现茶醉的现象的 。
5、红茶
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲 ， 并强壮心脏功能 。日常感到胃胀时，多喝红茶可以促进消化 。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，有助于身体健康 。
扩展资料：
饮茶禁忌：
1、忌饭前饭后大量饮茶，饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化 。茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸和荤腥食物中的蛋白质会合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，易造成便秘 。
2、尿结石患者忌饮茶，尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情 。
3、体弱营养不良、贫血患者忌饮茶 。
4、忌睡前饮茶 ， 睡前2小时内最好不要饮茶 ， 饮茶会使精神兴奋，影响睡眠甚至致失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后神经极易兴奋，失眠更严重 。
参考资料：三款养胃茶助消化-新华网
喝以下几种茶有助于消化：1、山楂茶 ， 山楂可以健脾益胃、消食化积，喝山楂茶能够促进胃液分泌，增加胃内消化酶，可以有效的分解脂类物质 。2、大麦茶，可以去油解腻，促进消化 。3、普洱茶，可以促进体内脂肪分解 ， 促进胃肠蠕动加快食物的消化 。4、红茶，红茶中富含的茶多酚可以去油腻，促进人体消化 ， 保护胃黏膜 。如果长期出现消化不良，患者应及时到医院进行胃镜检查，然后对症进行治疗 。
###其它资料参考###1、普洱茶，云南特产的一种常见的浓茶，具有减肥和通便润肠的功效，对肠道蠕动有很好的帮助 ， 爱吃甜食和爱吃油腻的人群十分适用；
2、菊花茶，日常中很常见的一种花茶，菊花在中医上就有清热解毒、清肝明目的功效 。如果担心菊花茶的凉性 ， 可以在喝的时候可以加一些红枣和枸杞，对于女生就是一种很好的补血养身茶；
3、山楂茶，喝下去感觉微酸 ， 对肠胃的消化功能有很好的帮助，具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类；
4、柠檬茶，在夏天是很好的一种饮料茶，可以有效去除夏天的酷暑和邪热，降低人体血糖和降低胆固醇有很好帮助，但对于经期的女生不宜喝太多 。柠檬茶喝的时候加一些蜂蜜，对皮肤美容美白有好处；
5、玫瑰花茶是一种养颜效果不错的花茶，具有保护和治疗胃部的功效 ， 对女生的痛经和经期的脸色暗淡有缓解的作用，同时还具有消除脂肪活血化瘀 。
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