请问赖氨酸有什么作用?少儿缺少赖氨酸的症状有哪些??赖氨酸是人体必需的氨基酸之一 , 它能够促进人体的发育,增强免疫力并有提高中枢神经功能的作用 。增进食欲,改善营养不良的状况 。改善失眠,提高记忆力 。
缺少氨基酸物质首先会造成食欲不振,在就是皮肤干燥的症状,在就是部分宝宝免疫力低下经常会有感冒的症状,建议可以多给宝宝补充一些氨基酸含量比较高的食物,比如豆制品、鸡蛋再就是新鲜的水果,含有蛋白质成分的食物基本都是含有氨基酸 。
赖氨酸是构成蛋白质的一种必需氨基酸,婴幼儿正处在生长发育阶段,每天对赖氨酸的需要量比较多 。目前,我国的居民仍以谷类食物为热能的主要来源,而谷类食物中赖氨酸的含量比较低,如100克大米中含赖氨酸295毫克,100克面粉中含赖氨酸277毫克,仅相当于100克牛肉中赖氨酸含量的1/5,或者100克大豆中赖氨酸含量的1/10 。因此以谷类食物为主要食品而又很少添加其他食品的人,很容易造成赖氨酸缺乏 。
人体内有一种叫肉毒碱的物质,一般情况下可通过牛奶及奶制品、猪肉、豆类食物获得外源性提供 。当肉毒碱外源性来源缺乏时,改由人体内源性提供 , 这时赖氨酸就是肉毒碱内源性合成所必需的成分 。如果缺乏赖氨酸,肉毒碱的内源性合成原料不足 , 可造成肉毒碱缺乏 , 临床上表现为肌肉乏力、肌肉张力低下及胃肠道蠕动不良、胃口差、不想吃饭 。给这类孩子补充赖氨酸后 , 他们会胃口大开,体重增加 。以后再给他们多吃些富含赖氨酸的食物,如乳类、瘦肉、鱼、蛋、黄豆及豆制品,孩子的胃口就会好起来 。
如果孩子平时在吃谷类食物的同时,能适当地吃些上面介绍的富含赖氨酸的食物,就不会发生赖氨酸缺乏症了 。
对精子的生成和活动有利的食物 , 必须包括以下的元素:要有丰富的维生素、锌、硒等微量元素,要富含肉毒碱类物质,要含有丰富的蛋白质和脂类的物质 。所以新鲜的蔬菜、水果、坚果类的物质,海鲜、红肉类,含蛋白质丰富的食物,还有脂类,这些是平时应该注意摄入的 。精子生成和活动力最大的敌人是吸烟和酗酒 , 所以要忌烟和忌酒 。如果自身摄入或者利用这些物质不足 , 也可以有针对性的进行补充 , 比如口服十一酸睾酮 , 口服的肉毒碱类像左卡尼汀这类药物 , 补充身体缺乏的物质 。另外祖国医学提供的一些传统的中药和中成药 , 比如六味地黄、金匮肾气这些药物也可以在医生指导下进行使用 。
###其它资料参考###(一)治疗
1.脂肪肝的治疗原则脂肪肝不仅是一个可逆性疾?。乙彩侨硇约膊≡诟卧嗟囊恢植±肀硐郑?如能早期发现 , 针对病因及时综合治疗,肝内病变在进一步演变为肝硬化以前仍可得到逆转 。脂肪肝的治疗原则可概括为:
(1)去除病因和诱发因素,积极控制原发病 。
(2)调整饮食方案 , 纠正营养失衡 。
(3)坚持必要的锻炼以维持理想的体重 。
(4)维持相对正常的血脂、血糖水平 。
(5)自我保健意识的教育以纠正不良行为 。
(6)必要时适当辅以保肝、祛脂、抗肝纤维化类药物 , 促进肝内脂质排泄,防止肝细胞坏死、炎症及纤维化 。
2.去除病因脂肪肝是一种多病因引起的获得性疾病,寻找与去除病因和积极控制原发病对脂肪肝的防治至关重要 。轻度或中度脂肪肝在去除病因和控制原发病后,肝组织学改变即可获得好转,甚至完全恢复正常 , 大多数药物性脂肪肝在及时停药后2~3个月内可完全恢复正常 。因长期酗酒、酒精中毒所致的酒精性脂肪肝患者应戒酒 。戒酒对单纯性酒精性脂肪肝绝对有效,肝内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退营养不良性脂肪肝者应合理加强营养因小肠改道手术所致的脂肪肝,应重新手术吻合,使肠管恢复到改道前的状况,并补充必需氨基酸肥胖和糖尿病性脂肪肝治疗的关键在于有效控制体重和血糖胃肠外营养所致脂肪肝应避免过高热量及过多脂肪乳剂的输注,并尽可能及早开放经口或经管饲饮食慢性肝炎患者不论病情是否需要,长期过高热量摄入和过分强调休息,均可因体重增加而诱发脂肪肝,故应尽可能避免这些因素妊娠呕吐引起的脂肪肝补充营养后肝脏损伤消失 , 而妊娠期急性脂肪肝在终止妊娠和控制并发症后,肝内脂肪沉积可完全消退,且不留任何后遗症 。
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