家常带鱼怎么做好吃

带鱼怎么做好吃又简单 带鱼的家常做法?带鱼怎么做好吃又简单
一、红烧带鱼
做法:
2.用上面说的要领来煎,煎好一面再煎另一面 , 两面都煎成金黄色后盛出滤去油 。
3.锅中留少许油,放入葱姜煸出香味,放入煎好的鱼,烹入料酒去腥 。
4.加酱油、白糖调味,加少许清水,中火烧3-5分钟即可 。
二、糖醋带鱼
食材:带鱼500克 , 葱丝、姜丝、蒜片共20克 , 酱油2汤匙 , 醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量
【家常带鱼怎么做好吃】 做法:
1.将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌 。
2.锅中多放些油烧热 , 下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用 。
3.锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒 , 放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤 , 放糖,入味后淋花椒油,炒匀,糖醋带鱼即成 。
三、干煎带鱼
食材:带鱼500克,胡椒粉少许,盐12茶匙,姜片3片,油3汤匙
做法:
1.带鱼洗净切件,抹干水分,用酒及胡椒粉腌20分钟 。
2.锅烧热放3汤匙油 , 加入姜片及鱼块,煎至两面金黄色即可 。
四、炸带鱼
做法:
1.将带鱼洗净,用盐擦遍鱼身,腌制五小时 。
2.将带鱼洗去表面盐粒,去头尾 , 中段剞上花刀切成六厘米长的块晾干 。
3.取锅一只置火口中,加油加热至六成热时 , 把带鱼块煎至两面深黄色至熟,烹入酒,撒上葱花 , 炸带鱼即成 。
引言:带鱼是一种脂肪含量非常丰富的海鲜鱼类,带鱼含有非常优质的蛋白质,身上银白色油脂含有一种抗癌成分,而且含有人体必需的矿物质元素,比如铁磷碘和多种维生素 。常吃带鱼能够降低人体的胆固醇 , 带鱼有很多又好吃又简单的做法,今天给大家整理一下它的家常做法 。
一、炸带鱼带鱼的经典做法是把买来的带鱼进行解冻之后 , 分成小段并清洗干净,要清洗掉带鱼表面的粘膜和肚子里的内脏,把清洗好的带鱼放在一个大碗中,加入料酒和盐进行腌制,腌制好的带鱼放在生粉中,让带鱼两面都充分沾上生粉 。起锅烧油油热之后,把裹好生粉的带鱼放进油锅中煎炸,等到带鱼表面炸的金黄就可以捞出了 , 捞出之后带油温再次烧热,进行第二次复炸 。
二、家常炖带鱼还可以做成家常炖带鱼,把带鱼洗干净,切段用盐腌半个小时 。起锅烧油,待油温热后放入带鱼煎到金黄色,盛出备用 。锅里面流少量的油 , 放进葱姜蒜进行爆香,爆香之后放入煎好的带鱼,然后调一个用料酒,白糖,生抽调成的料汁倒进锅里 , 大火焖煮到汤汁浓稠就可以出锅了 。
三、豉香带鱼豉香带鱼是先将鱼洗干净,切成小段 , 然后用盐腌20分钟左右准备干淀粉均匀粘在鱼两面,油锅热后放入带鱼炸到金黄,锅中留少量油先放入豆豉爆香,然后放入八角 , 葱段,蒜末,姜片,最后加入料酒,生抽 , 老抽,糖和醋,并倒入适量的清水烧开 。然后放入煎好的带鱼,大火再次烧开后转为小火焖煮30分钟,直到最后汤汁变得浓稠就可以出锅,根据个人口味,可在上面撒上葱花或香菜 。

###其它资料参考###带鱼好吃又简单的做法如下:
1、首先,我们准备一下食材,带鱼段一包 , 放在凉水中解冻,清洗掉内脏,晾干水分后放盆里备用,加入食盐,胡椒粉,一粒八角 , 一小撮花椒 , 几粒干红椒,加入料酒,然后搅拌均匀 。

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