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倭瓜蒸多久

生活百科南瓜

窝瓜蒸几分钟能熟？一、南瓜需要蒸多久
南瓜蒸的好才能有又面又甜，软糯丝滑的口感，蒸南瓜的时间长短取决于南瓜的处理和蒸南瓜的器具 。
如果要做南瓜饼 ， 便要去皮切片蒸 ， 蒸的时间短，也方便捣成南瓜泥 。这样处理的南瓜，正常情况下只需要蒸20分钟左右；如果是做南瓜盅，就需要去皮挖瓤，注意皮不能去瓜的太厚，破坏南的口感，蒸的时间就需要更长一些，一般需要35分钟左右 。
蒸南瓜的器具有很多选择，如果用普通的蒸锅或铁锅蒸，锅的密闭性好，气温上升的越好，但要注意掌握火候，先用大火再转小火，时间一般在20分钟左右；如果用电饭锅蒸，温度上升的比较慢，一般需要35分钟左右若是用微波炉蒸，用高火一般10分钟左右就能熟如果用高压锅，压力比普通蒸锅大很多，蒸的时间可以大大缩短，只需要5分钟左右即可 。
南瓜蒸多久能熟？蒸南瓜需要注意些什么
二、蒸南瓜需要注意些什么
1.去皮蒸：虽说保留南瓜皮蒸，能更好的锁住南瓜所含的营养成分，但超市买的南瓜难免瓜皮表面会不干净或有残留的有害物质，所以去皮更安全，而且去皮蒸能缩短蒸煮的时间 。
2.用热水蒸：用热水蒸时间更快还能更好的留住南瓜中的营养成分 。
【倭瓜蒸多久】3.掌握蒸的时间：如果蒸的时间过短 ， 不熟的南瓜就会有生涩感，如果时间蒸的时间过长，南瓜就会软塌，口感不佳，营养也会流失 。所以，蒸南瓜的时间要恰到好处才行 。
南瓜蒸多久能熟？蒸南瓜需要注意些什么
以上就是关于南瓜需要蒸多久，蒸南瓜需要注意些什么的相关内容 。南瓜作为一种老少皆宜的瓜类蔬菜，其所含的维生素A、维生素C有健脾、护胃、保肝的作用维生素D能促进钙和磷的吸收 ， 能预防骨质疏松，强筋壮骨，能预防近视维生素B6和8种氨基酸能提高人体免疫力且含有儿童所需的组氨酸及多种微量元素，能帮助孩子生长发育，是婴儿辅食的最佳选择之一 。
地瓜不太好熟,而且它的蒸熟与否不是只看时间就可以的!
根据蒸的多少,每个地瓜的大小都是有关系的!
比如8公分--10公分左右,开锅20分钟差不多就熟了如果粗一些就要多增加时间.如果想蒸的快一点，可以切片
在蒸的时候建议用筷子在20分钟后扎几下地瓜,如果能轻易扎透就说明地瓜熟了

###其它资料参考###窝冬瓜数分钟能熟 ， 这需看你切的块的多少了 ， 块切的小一点得话六分钟就熟了，假如块略微大一点要十分钟才可以熟，你也可拿根木筷，插一下，能插动了便是熟了，假如插不动，就多煮一会儿 。也有便是没有必需放很多的水 ， 由于窝瓜里边自身便会带有水份 。只需淹没冬瓜就可以了 。
并且水焯老南瓜不用一切调味品 ， 只需冷水，冬瓜切成片，放入锅中，放水随后放进火炉上开了文火，渐渐地煮，煮软了就可以了。吃南瓜不容易容易上火 。冬瓜味辛 ， 温性 ， 从中医学的方面而言 ， 冬瓜是属于热性食物，一般服用以后是不可能出现肝火旺的状况 。并且营养成分不错 。煮窝瓜片必须的时长根椐窝瓜切成片的薄薄厚而定，薄点的一般15分钟上下，厚片、块的一般需30min上下 。
我家吃窝瓜一种是把窝瓜切大厚片，放少量水，由于窝瓜自身水分大，煮半小时，煮的全过程里面需搅拌，煮开后用汤勺压碎成稠状状服用，又甜又面美味 。此外一种是把窝瓜切小傅和小米手机煮在一起，熬成窝瓜小米汤，甜滋滋的带上小米手机的香气，挺好吃的 。在煮窝瓜时 ， 我们可以依据瓜的薄厚和生命周期来把握蒸制时长，2公分以内的老窝瓜大概10分钟以内就可以煮开 。

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