韭菜花和什么菜相克( 四 )


温一寒,互相抵触;白酒、韭菜、薤、生姜皆为大辛大热助火之物,若与甘温之牛肉同食,则是火上浇油,极易引发牙齿炎症,故不宜同食 。
2、韭菜不能与菠菜同食的原因:
菠菜是一种比较耐寒的蔬菜,生命力很顽强,性寒凉,具有止血、滋阴润燥的效果,特别的适合一些糖尿病、高血压等患者食用 。
韭菜有很好的促进肠胃蠕动的效果,如果这两者结合很有可能会造成滑肠的后果,也就是产生腹泻,因此菠菜和韭菜不能一起吃 。
###其它资料参考###韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效 。在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字 。韭菜的营养价值很高,含有各种人体需要的营养原创,还含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用 。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值 。其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经 , 温中行气,散瘀 。韭菜活血散瘀,理气降逆,温肾壮阳,韭汁对痢疾杆菌,伤寒杆菌 , 大肠杆菌 , 葡萄球菌均有抑制作用 。《本草纲目》中说:"韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿 , "民间常用韭菜治疗身体虚弱 , 肺结核盗汗 , 噎嗝反胃 , 妇女产后血晕,吐清水及跌打刀伤肿痛 , 神经性和过敏性皮炎,新生小儿硬皮症等 。虽然韭菜的好处不少,但韭菜的禁忌也不少: 相克食物: 蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉等食物不能与韭菜同时食用 。韭菜+酒=胃肠疾病 韭菜+蜂蜜=腹泻 韭菜+菠菜=滑肠腹泻 韭菜+牛肉=发热上火 韭菜+牛奶=影响钙吸收 禁忌: 1.韭菜偏热性,多食易上火 , 因此阴虚火旺者不宜多吃 。2.胃虚有热、消化不良不宜食用 。3.夏韭老化 , 纤维多而粗造 , 不易被人肠胃消化吸收,加之夏季胃肠蠕动,功能降低,多会引起胃肠不适或腹泻,因此夏季热时不宜多食 。4.另外 , 韭菜虽有强精作用,但过量食用会败肾、流眼屎 。所以也不要天天食用 。5.熟的韭菜不能隔夜吃 。
###其它资料参考###韭花又名韭菜花 , 是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用 , 农家多称之为“韭菜花” 。韭菜花是中国南北城乡普遍食用的一种佐料 。
韭菜花营养分析:
韭菜花富含水分 , 蛋白质,脂肪,糖类,灰分 , 矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等 。适宜夜盲症,干眼病之人食用,因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能 。又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用 。
韭菜花适合人群:
一般人群均可食用 。
适宜夜盲症、皮肤粗糙、便秘、干眼病患者多食 。
1、韭菜花炒肉
材料:
韭菜花若干,猪肉200g
做法:
1 韭菜花洗净去根部少许切2寸段 , 猪肉切条用盐、料酒腌10分钟
2 锅里油烧至8太热 , 大火,下猪肉快炒至断生 。
3 加入韭菜,放盐、辣椒油,大火炒熟 。
4 加1茶匙酱油,翻炒不要超过20秒即可出锅 。
2、关于韭菜花的做法
韭菜一撮,切的越碎越好,生姜适量(不爱吃姜的不放也行),切成更小的末 。把切好的韭菜和姜置于碗中,加比较多的盐 , 用捣蒜棰将其捣碎 , 放入一有盖的瓶中盖好 , 放几天就行了 。正宗的韭菜花是用含苞待放的韭苔做的 , 不知湾区的朋友可有这种口福?不过话说回来 , 能吃出来两者差别的嘴还真不多,那位要是能吃出来,一定去学做菜,千万别浪费了那么好的舌头 。方芳的火锅用沙茶酱,敢问一句:“您是潮州人还是那些‘流浪汉’里有潮州人?”打边炉用沙茶酱可是典型的潮州吃法 。

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