上秋炒什么菜

入秋 , 推荐10道好吃的家常菜,营养开胃去秋燥 , 每天换着做不重样?

上秋炒什么菜

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入秋后,受秋燥影响食欲欠佳 , 今儿蓉儿就来为大家分享10道好吃的家常下饭菜,营养好吃,开胃又下饭 。
白菜寓意为百财,里面包裹着八样蔬菜,因此被称为八宝财袋,寓意呢非常的美好,颜值也很高,它的口感呢是比较的清爽不油腻,全家老小都是可以吃的,味道是偏清淡一点 。
〖 食材清单 〗白菜、小葱、木耳、青豆、胡萝卜、淀粉、火腿肠、香菇、莲藕、鸡蛋干、盐、胡辣椒粉
〖 制作步骤 〗
1、先来掰白菜,只要叶子部分,菜梗切开不要 , 水开后焯下水,最多1分钟,捞出来沥干水分 。
2、小葱也焯下水,10秒就可以捞出来了,烫软一点后等下捆白菜 。
3、先泡木耳
剥点青豆,玉米;
胡萝卜切丁
火腿肠、香菇、莲藕、鸡蛋干都切?。慌莺玫哪径兴椋?
4、热锅倒油,把所有的配菜加进去炒一炒,盐,胡椒粉调味,不用完全炒熟的,断生后盛出来 。
5、白菜叶子散开,中间包一勺馅儿,包起来 , 捆起来,一个个小袋子就做好了,放入蒸笼中上锅蒸 , 热水上锅蒸 , 大火8分钟 。
6、我们现在来做一个汤汁 , 没用完的馅儿倒入锅中,一碗清水煮开,水淀粉勾芡,汤汁浓稠的时候就可以盛出来了 。
7、财袋也蒸好可以出锅了,浇上汤汁就可以开吃了,口感就是比较的清爽,没有一点油腻的感觉,味道上是偏清淡的,也比较的养胃,食材比较的全,营养就不用多说了,但香味也是掩盖不住的 。
〖 食材清单 〗蒜苗、排骨、洋葱、青红椒、鸡蛋3个、姜片、盐、白酒、生抽、淀粉20克
〖 制作步骤 〗
1、先来准备一些蒜苗,配菜都洗一下,排骨洗两遍、鸡蛋3个,搅散、切点姜片
2、排骨、生姜、盐、白酒 , 蛋液直接淋到排骨上面,让每一块排骨都裹上蛋液、生抽、淀粉20克拌匀,腌制30分钟;
3、趁着腌排骨的时间我们来切点配菜:青椒切丁、红椒切丁,我这里用的都是不辣的菜椒、洋葱半个就够了 , 也切成小丁,蒜苗、再来点蒜末,姜末也切一点;
4、排骨腌制好了就来倒油 , 可以多倒一些,试一下油温,六成热下排骨炸,小火慢慢的炸,炸到每一块排骨都变成金黄色,外皮还有一点焦焦的,就可以捞出来了;
5、锅里留底油,下姜蒜爆香 , 排骨也倒进来,炒出蒜香味、洋葱、青红椒,
加进来继续翻炒两分钟 , 最后加上蒜苗炒一炒就可以出锅啦,超级的香,特别想尝一口,吃起来蒜香味真的超级浓郁,一咬下去的时候外酥里嫩,一点都没有夸张,特别香 。
〖 食材清单 〗香菇、盐、油、蒜、水、生抽、糖、蚝油、红辣椒、淀粉水
〖 制作步骤 〗
1、香菇洗净后去根;
2、锅中烧水,水开之后倒入香菇,加1勺盐,煮2分钟后捞出;
3、用刀在香菇上划十字口,再用牙签穿起来;
4、锅中多倒一些油,五成热下香菇炸,
炸至变色后捞出;
5、锅中再加少许油,下蒜末爆香,倒1小碗水、2勺生抽、半勺盐、1勺糖、1勺蚝油,搅拌均匀,倒入香菇,盖上盖子焖3分钟,
加少许红辣椒点缀,淀粉水勾芡,煮至收汁后就可以出锅了;
这样做的香菇非常的下饭 , 闻起来就非常的香,夹一个就能扒半碗米饭!
我觉得麻婆豆腐就应该用牛肉,香味是猪肉完全没办法代替的,你不信的话可以试试,出香味又下饭,这就是麻婆豆腐的灵魂,豆腐的鲜,牛肉的香 ,想不爱上都难 。

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