4.决明子茶决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇 ， 而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用 。
5.绿茶绿茶缓解心火肝火，夏末秋初，人的身体特别容易上火 。由于经过一个夏天的暑热蒸熏 ， 很多人出现了阴虚火旺症状，根源在“夏耗”、“夏损” 。有专家建议，在这种情况下，喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火 。由于绿茶是不发酵茶，所以一般能够更多地保留茶叶内的天然物质 ， 如茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、维生素、儿茶素等 。
6.乌龙茶乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇 ， 对去燥、减肥有很大帮助 。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名 ， 静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣 。
###其它资料参考###6月份喝的茶叶，主要是用于应对夏季的对吗？如果是的话你可以喝这些茶叶 。
1.菊花茶
菊花茶总所周知能够帮助清热降火，而且还能帮助清肝火、明目，缓解眼睛疲劳 。
2.黑茶
黑茶能消暑清凉，健脾利胃，对身体还是有很多的好处的 。很多人到了夏天消化功能减弱、抵抗力降低等等都可以来一杯黑茶 。
3.绿茶
绿茶也能清热消暑，去火生津，对付炎热的夏天，最好不过的 。而且女孩子注意了，听说绿茶还能抵抗紫外线，不知道是不是真的，不过多喝喝总是比较好的 。
4.金银花茶
【什么季节适合喝普洱荷叶茶】
金银花茶性寒，能够清热解毒，疏散风热，很多中药中清热解毒也会用金银花喔 。
5.白茶
白茶中含有多种氨基酸 ， 具有解暑、解毒的能力，所以夏天用白茶祛暑是非常好的，听说夏天经常喝白茶的人，很少中暑喔 。
好了，这些东西你也可以喝起来了~
一般来说，六月全国大多数地区已经进入暑热时期 ， 而茶中的绿茶属性寒凉，适合夏天解暑 。绿茶的种类有很多，比如毛尖、龙井、太平猴魁、安吉白茶等 。但是对于肠胃不好的人来说，绿茶就不太适合，过于寒凉的属性会引起肠胃不适 。普洱茶中的生茶也又同样解暑的功效，但也不太适合肠胃不好的人 。肠胃不好的人是个喝一些发酵茶，比如普洱熟茶、红茶等，虽然发酵茶的解暑效果没有不发酵的茶功效好，但比起市面上的各种饮料来说，还是茶更加安全 健康。大热天喝上一杯热茶，全身微微出汗后 ， 紧接着就是内心清凉，徐徐生风的感觉 。
当然一些花草茶也适合夏天喝 ， 比如菊花茶、竹叶茶、金银花、金莲花等也都有清热解毒的功效，加一些去火的冰糖味道会更好！
本人推荐一种 五花茶有金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花各10克 五花茶所用到的五种花茶性均微寒，饮用五花茶，能够起到清热、解毒、消暑、祛湿、利尿、凉血、除胃热等效果，特别适合夏季饮用 做法也很简单 把所有的花洗干净后放入瓦锅里加入四碗清水先浸泡大约15分钟左右后在开大火煮开转中火继续煲20分钟左右即可 。煲好的五花茶味微苦，可以等茶全部凉了可以加入少许蜂蜜调味 ， 不喜欢吃蜂蜜的也可以用白糖 ，反正可根据自己口味调糖度 也可以什么的不放
五花茶属于凉茶，儿童、老年人、脾胃虚寒、肠胃湿滞、体质较弱等人群不宜饮用 。此外五花茶不宜冰镇饮用哦，冰镇饮用的话容易损伤脾胃 。饮用最佳温度，温热和放置冷去后 ， 要当天饮用完 不要过夜 希望我推荐的茶你们能喜欢
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