小贴士你还可以根据他工作和生活中的某些特殊情况来为他选择茶叶 。例如，他这段时间工作繁忙 ， 用脑过多，可以选择乌龙茶、绿茶、茉莉花茶来提神醒脑在体力劳动或运动之后，可以选择乌龙茶、红茶来为解渴和补充热量如果这段时间的空气污染很严重 ， 那么可以选择绿茶来对抗污染如果他没有时间去健身，可以选择乌龙茶、绿茶和花茶来溶解脂肪，燃烧卡路里 。
###其它资料参考### 如果我们的身体里面湿气过重的话，对于身体健康是非常不利的 ， 长期下去会引起各种各样的不适症状，若不及时改善的话，还会引起很多严重的疾病，因此大家发现自身有湿气时 ， 可喝些排除湿气作用的茶饮 。下面我们就来看看去湿气最好的方法喝什么茶 。
去湿气最好的方法喝什么茶
5.普洱茶
普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大 ， 而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，温和的普洱熟茶就是不错的选择 。
6.竹叶茶
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