小贴士:
1、姜醋猪脚所有的食材 , 包括煲的,一定要烘干水 。
2、姜醋猪脚煲好后,要放至2-3天才够入味 , 个人觉得放四天最入味 。
3、甜醋可以用海天添丁甜醋或致美斋甜醋,前者偏甜,后者偏酸 。可以根据个人口味适当调整 。如果买不到这两种牌子,选择其它牌子也行,只要是添丁甜醋或八珍甜醋都可以 。
4、姜根据个人口味用老姜或者子姜都行,但坐月子一定要用老姜才能驱风 。
5、做月子最好等恶露干净后再吃姜醋 。
如果坐月子的姜醋通常在预产期前一个月便要开始准备了 。
1、首先选一个大肚瓦煲,洗净烧干水 。
2、醋一般选用海天添丁甜醋、致美斋甜醋,前者偏甜 , 后者偏酸,可以在煮的时候根据个人口味调整 , 我专用致美斋甜醋就可以了 。广东人坐月子的姜醋一般是不放红糖的,按老一辈的说法就是红糖“惹风” , 对产妇身体不好 。
3、老姜去皮或不去皮都行,洗净用刀稍拍扁,炒干水,与醋一起倒入煲内煮沸后慢火煲1个小时,关火 , 自然晾后搁一阴凉处放好 。
4、以后每个星期煲一次,煲约10-20分钟 。
5、坐月子时一般头一个星期就喝姜醋汁,不要放猪手、鸡蛋,容易吃腻胃口,要煲姜醋猪脚时可提前一个星期,从大瓦煲内取出适量姜醋汁,倒入砂锅内,然后按上述方法放入猪脚、鸡蛋煲好放几天就可以吃了 。
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