平底锅煎鸡柳几分钟 平底锅煎鸡柳的方法？1、平底锅煎鸡柳10分钟左右能熟 。
2、材料：鸡胸肉两大块，大概300克左右，甜辣酱两大勺 ， 盐一小勺，生抽一大勺，料酒一小勺，生姜两片，豉油几滴 。
3、把鸡胸肉洗净，剥去上面那层白膜和黄色的鸡油部分，然后切成大小合适的长条 。
4、用调料把切好的鸡柳腌制半个小时左右，如果想早饭的时候吃，腌制过夜也行 。
5、把平底锅涂上薄薄的一层油，等油稍微有一点热以后就把鸡肉依次放入平底锅小火煎制，等到一面略微焦黄以后再翻一面，两面都熟透以后就可以起锅了 。
1、首先将冷冻鸡柳 ， 拿出来化冻 。
2、化好的鸡柳 。
3、预热平底锅 。
4、放比平时煎东西多点的油 。
5、摆上鸡柳串 。
6、煎至一面上色了煎另一面 。
7、两面都上色后倒出多余的油 。
8、再煎至稍干即可了 。
###其它资料参考###主料：鸡胸肉 2块(约1斤) 盐 少许 胡椒粉 少许 酱油 1大匙 糖 1小匙 姜汁 少许 太白粉水 少许
调料：酱油 2～3大匙 糖 1～2大匙 太白粉水 2大匙 爆香料：葱 2支 大蒜 3粒 辣椒 1条
(1)鸡肉用腌料腌10分钟 。
(2)热锅入油4大匙，将鸡肉下煎至两面金黄色，再将爆香料放入爆香，最后用调味料调味，再焖煮1分钟即可 。
###其它资料参考###1、首先将葱、姜、蒜切成碎备用 。
2、将鸡胸肉清洗干净后放入容器内，加入生抽、老抽、蚝油、盐、葱姜蒜等调料，拌匀后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一夜；
3、第二天早晨，将腌制好的鸡胸肉取出 。
4、锅中放入适量的油 。
5、将鸡胸肉放入；
6、小火慢慢的煎制；
7、当一面变色后翻面再煎制另一面；
8、全部变色后即可关火，盛出 。
【鸡柳怎么煎更快】 9、鲜嫩有嚼劲的鸡柳，搭配什么都美味 。
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