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柠檬不可以和什么同食( 四 )

生活百科柠檬


6、简单消除黑眼圈与强化指甲
将化妆棉浸泡在柠檬汁后在化妆棉上滴满橄榄油，然后敷在黑眼圈上 。此外，要保养变得脆弱的指甲，只要将手指浸泡在温柠檬水中约10分钟即可 。

###其它资料参考###1、柠檬不能和海味一起吃
比如海虾，蟹，海参，海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质 ， 而柠檬中的果酸含量比较多 。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适 。
2、柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶 ， 二者同食会破坏柠檬中的维生素c 。
扩展资料
柠檬的最佳搭配食物
1、柠檬和鸡肉
酸味可以促进食欲 ， 而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振 。
2、柠檬和芦荟
饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液 ， 但口腔黏膜破损者，为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁 ， 可直接饮用芦荟加冰糖，因芦荟可抑制炎症，去除疼痛 。
参考资料来源：人民网-柠檬不能和什么一起吃 柠檬禁忌和食宜

###其它资料参考###01
柠檬不能和海鲜一起吃，如虾、蟹、海参、海蜇等 。
这是因为柠檬中的果酸含量高，而海鲜含有很丰富的蛋白质、钙质，如果同食，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固 ， 同时 ， 也会和钙结合成不容易消化的物质 。这样不仅降低了食物本身的营养，而且还会导致肠胃的不适 。
02
柠檬不宜和胡萝卜一起吃 。
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，如果二者同食，会破坏柠檬中的维生素C 。
03
柠檬不能和牛奶一起吃，同食会影响胃、肠的消化 。
牛奶和海鲜一样 ， 含有丰富的蛋白质、钙质，它和柠檬相克的原理和海鲜类似 。
###其它资料参考###1、不建议柠檬水与蛋白质含量丰富的食物以及酸性食物一起大量进食，以免引起身体不适 。
2、柠檬水中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、橙皮甙、柚皮甙等成分，适量饮用柠檬水可以清热解暑 ， 还可促进胃中蛋白酶的分泌，增加胃肠蠕动，有利于开胃健脾 。但是因为柠檬水中含果酸、果胶较多，与豆制品、牛奶、瘦肉、海鲜等高蛋白食物同时大量进食 ， 果酸可使蛋白质凝固 ， 影响消化吸收，可导致患者产生腹胀、腹痛等不适症状 。
3、除此之外，如果饮用柠檬水的同时 ， 大量食用了橘子、山楂等酸性食物，可加重对胃部的刺激，使胃蛋白酶分泌过多，引起胃部不适，尤其是对于患有胃部疾病的患者而言，可使疾病进一步加重，因此也不建议一起大量进食 。
###其它资料参考###乐哈健康
柠檬和什么食物不能同食 哪些食物和柠檬相克
Cloris小糖
发布于 2019-06-27　14:24:07
世 间万物都是相生相克的存在，水果柠檬也不例外，而且柠檬平时不能和那些与柠檬相克的食材一起吃，不然会对身体健康不利 ， 那么柠檬和什么食物不能同食
柠檬
1
海鲜
柠檬这种水果与多种海鲜相克 ， 特别是螃蟹大虾以及海参等食材都不适合和柠檬一起吃，因为这些食材中都含有丰富的蛋白质和微量元素钙，他们遇到柠檬中的果酸以后，会使蛋白质凝固，而且能与钙结合，形成人体不易消化的物质，既不利于柠檬营养功效的发挥，也会引发人类肠胃不适 。
2
牛奶
牛奶也是与柠檬相克的一种食物，因为多数牛奶都是高钙食品，它们含有的钙与柠檬中的酸性成分相遇以后，会生成大量人体不易吸收的物质，不但会加重肠胃负担 ， 时间长了以后还会诱发结石，同时也会让人们肠胃的消化能力下降 。

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