方学校安全蛋怎么做( 二 )


4. 将水发海参片成抹刀片;
5. 冬笋、火腿均切成长2.5厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘米的象眼片;
6. 冬菇片,与青豆同放入清水汤200克内一焯捞出;
7. 鹌鹑肉片成厚0.2厘米的片与虾仁分别放入鸡蛋清1个,湿淀粉各10克上浆;
8. 炒锅置中火上,倒入花生油,烧至四成热时,将鹌鹑肉片、虾仁分别过油捞出备用;
9. 炒锅内留油30克,放葱末、姜末炸出香味,用黄酒15克一烹,加入清汤100毫升、海参、虾仁、鹌鹑肉、冬菇、冬笋、火腿、青豆、精盐3克 , 烧开后打去浮沫;
10. 用湿淀粉30克勾芡,淋入鸡油,盛在鹌鹑蛋上即成 。
西柠鹌鹑煲的做法
配料:
鹌鹑5只,鹌鹑蛋6只,柠檬1个 , 干葱蓉1茶匙,红椒丝约10克 , 姜2片,芫荽适量
做法:
1、柠檬取皮磨成蓉,果肉榨汁供芡汁和腌料用 。
2、鹌鹑蛋隔水蒸8分钟,去壳用油炸过 。
3、鹌鹑除去内脏,洗净 , 用腌料拌腌2小时以上 , 倾出汁液,扑上生粉,用滚油炸至金黄色 。
4、烧热油1汤匙,爆香姜片、干葱蓉,注入芡汁煮滚,下鹌鹑蛋、鹌鹑和红椒丝,盖好,煮至汁液浓稠,撒上芫荽供食 。
云片竹荪汤的做法
主料:
鹌鹑蛋、竹荪
辅料:
火腿、香菜
调料:
鸡汤、盐、鸡精、料酒、鸡油
做法:
1、将竹荪用温水泡开洗净切成象眼片,火腿切末,香菜叶洗净;
2、取汤匙十把,里边沫上一层鸡油,每把汤匙中磕入一个鹌鹑蛋,上面放上火腿末、香菜叶放到蒸锅中蒸5分钟后取出晾凉 , 去掉汤匙,将鹌鹑蛋放入开水中焯一下捞出装入汤盘中待用;
3、坐锅点火放入高汤,加入鸡精、料酒、盐、竹荪片,待开锅后倒入装有鹌鹑蛋汤盘中即食 。
芙蓉鹌鹑蛋的做法
原料:
鹌鹑蛋20只、鸡胸脯肉150克、火腿10克
做法:
将鸡胸肉切成薄片,再剁成肉泥放入碗里,然后用蛋清搅拌鸡肉泥,放入适量的盐,味精和水继续搅拌成泥浆状时放在一边待用 。将锅里放入鸡汤和鹌鹑蛋一起煮,加入少量的淀粉汁,煮开后再淋入调好的鸡泥浆,边煮边用勺搅拌,待粘稠后出锅 , 然后撒入葱末和火腿末 。这样这道芙蓉鹌鹑蛋就可以食用了 。
五彩鸳鸯蛋的做法
主料:
松花蛋6个 , 鸡胸脯肉200克,猪肥膘肉60克,火腿丝10克,蛋皮丝10克,玉兰片丝20克,木耳丝10克,辣椒丝20克 , 虾仁20克,鸡蛋清60克 。
调料:
鸡汤适量,葱姜末10克,湿淀粉25克,料酒25克,盐适量,味精3克 。
做法:
1、将鸡胸脯肉、猪肥膘肉同时洗干净剁成肉泥 。虾仁切成末 。同放在一碗内 , 加鸡汤调散,再加入葱、姜末、盐、味精(1克)、鸡蛋清、料酒(半量)、湿淀粉等,用筷子顺时针搅拌,使其发粘成茸状 。
2、把松花蛋外壳剥掉,切成两半,分别在每块上涂抹和好的鸡肉泥,成为原来的极样子 。(3)在鸡肉泥上面 , 用5种小料码成5行,一齐摆在盘内,然后上笼屉蒸10分钟左右,熟后取出,即成鸯鸳蛋上即成 。
茄汁鹌鹑蛋的做法
配料:
鹌鹑蛋若干个,番茄一只,瘦肉一两
调料:
油,盐,鸡精,酱油,蒜米,葱花,米酒,白糖
做法:
1、将鹌鹑蛋带壳放到白水中煮熟后,去壳番茄去皮剁成酱猪肉绞碎.
2、在锅中放油烧热后将鹌鹑蛋放入锅中稍微炸一下,炸至表皮泛金黄.
3、将锅中的油倒出后,留一点油爆香蒜米,接着加入碎肉,番茄酱用中火炒,炒的过程中依次放入盐,酱油,白糖和一点米酒,炒出香味后,加入半碗水煮开.

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