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芒果不易与什么一起吃

生活百科芒果

芒果不能和什么一起吃？？芒果不能和海鲜、菠萝、大蒜等辛辣食品一起吃 。
1、芒果不能喝海鲜一起吃 。芒果与海鲜两者都是易过敏的食物 ， 两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏 。
2、芒果不能和菠萝一起吃 。菠萝对人的皮肤、血管等有一定的副作用，这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯 。不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水肿和糜烂 。
3、芒果不能和大蒜及辛辣食物一起吃 。芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等 。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害 。辛辣食物除了大蒜之外，还有我们常吃的葱、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比较冲的食物 。
据现代食疗观点而言 ， 芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 。芒果的糖类及维生素含量非常丰富 ， 尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用 。
芒果不能与什么同吃
芒果不能与什么同吃，芒果是我们很喜欢的热带水果，它的口感香甜，汁水味道独特，口感软糯，十分诱人，但不少人出现过吃完芒果后身体出现不适的情况 ， 来看看芒果不能与什么同吃 。
芒果不能与什么同吃1性寒的食物
1、如：西瓜、苦瓜、海带、猕猴桃、香蕉等性寒食物是不能与芒果同吃的，否则性凉的芒果与这些性寒的食物吃多，便会加重人体内部的寒气，导致身体出现不适症状，建议吃芒果时和一些性温食物吃比较好，以中和芒果的凉性 。
富含胡萝卜素的食物
2、如：南瓜、胡萝卜、木瓜、菠菜、红薯、橘子等富含胡萝卜素的食物也是不能与芒果同吃的，因为芒果本身就是含有胡萝卜素较高的食物之一，其100克芒果中就含胡萝卜素897微克，若是吃时搭配同样富含胡萝卜素的食物一起吃 ， 便容易造成胡萝卜素摄入过量 ， 导致皮肤发黄 。
含维生素C分解酶的食物
3、如：胡萝卜、南瓜、黄瓜等含维生素C分解酶的食物应避开和芒果一起食用 ， 因为维生素C分解酶能分解维C，使其失去活性 ， 降低人体对维C的吸收利用价值，从而营养食用芒果的营养益处 。
致敏的食物
4、如：菠萝、桃子、荔枝、樱桃、猕猴桃等致敏的食物也不能和芒果一起吃，因为芒果本身就是致敏食物，像是这类食物可能少量食用对于大部分来说没什么问题，但食用过多，则容易造成过敏反应，因此除了吃芒果控制量以外，还需避免和致敏的食物同吃，以避开食用芒果过敏的现象 。
含有五价砷化合物的食物
5、如：虾、蟹等含有五价砷化合物的食物也不能与芒果同吃，因为芒果富含维生素C，而含有五价砷化合物的食物若是与芒果一起吃，其中的五价砷化合物会在维C的反应下发生化学变化，生成一种叫做三价砷的有毒物质，也就是古代常说的“砒霜” ， 这种物质如果长期食用或摄入量过大 ， 可能导致人体中毒，免疫功能衰退 。
富含果胶的食物
6、如：橘子、橙子、苹果、杏、香蕉等富含果胶的食物也是不宜和芒果同吃的，因为芒果当中也含有较高的果胶成分，这种能刺激肠道蠕动 ， 有利于粪便排出的物质，若摄入过多，则可能出现腹泻等肠胃不适症状 。

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