七：饭前饮茶 饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味 ， 还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降 。
八：饭后马上饮茶 茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质，铁质发生凝固作用，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收 。
九：用茶水服药 茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀 ， 阻碍吸收，影响药效 。所以 ， 俗话说：“茶叶水解药” 。
十：饮隔夜茶 因隔夜茶时间过久，维生素已丧失 ， 而且茶里的蛋白质 ， 糖类等会成为细菌，霉菌繁殖的养料 。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的 。
###其它资料参考###茶叶中含有咖啡碱的成分，我们喝完浓茶之后，咖啡碱可能会在体内产生聚积，引起胃肠道的不适，形成溃疡 ， 导致喝完茶之后会有胃痛或者嗳气的情况出现 。当然，如果适当地饮茶，咖啡碱会在一定程度上刺激胃分泌持久的增加，所以这也是为什么说喝茶会助消化的原因，空腹喝茶的时候也会越喝越饿了 。
出现难受情况原因：
1、茶品选择不当
一些有活动性十二指肠溃疡的茶友会喝一些绿茶、单丛等，这两种茶里面所含的咖啡碱量也较多，更容易会刺激到肠胃，造成肠胃不适的反应 。所以一些肠胃不好的茶友，还是少喝这些刺激性过强的茶类 。
2、喝茶的方式不对
还有一种喝茶会引起胃痛的情况，就是大家喝茶的方式可能也不合理 。比如还没吃饭就想喝两杯茶先，后果就是越喝越饿，肚子一阵阵的不舒服 。所以说喝茶的时间很重要，一定不要空腹喝茶，空腹喝茶会阻碍胃液的分泌 ， 妨碍消化 ， 从而引起茶醉或者胃痛的情况 。另外，大量喝浓茶也会对胃有一定的刺激作用，久而久之，对肠胃也是百害无一利 。
###其它资料参考###1 立即停止喝绿茶1.喝绿茶的时候肚子不舒服，有可能是因为本身脾胃虚寒，而绿茶本身性寒 ， 食用会加重胃的寒凉程度 ， 导致胃不舒服 。
2.也可能因为饭后喝了茶，茶水冲淡了胃液，并且茶叶中的鞣酸与胃中的蛋白质发生络和反应，生成不易消化的的物质，并且鞣酸的收敛性会减慢肠胃的蠕动速度 ， 导致消化不良而胃不舒服 。
3.有胃病的人群就不要喝绿茶了，绿茶茶多酚含量较高会刺激溃疡面或者发炎的部位，因此有胃病就不要喝绿茶了，可以换成花茶或者红茶等 。
2 吃促消化的食物饭后喝茶导致不消化的话，可以吃一些山楂等促进胃酸分泌的食物 ， 可以促进消化和肠道蠕动 ， 可以缓解因消化不良而导致的胃不舒服 。
3 躺下休息胃不舒服的时候会不想冻，可以躺下休息一下，等排出了体内过量的茶多酚等物质，肠胃就不会不舒服了 。
4 揉一揉肚子揉一揉肚子可以提升腹腔温度 ， 减少寒凉之气，也有促进肠道蠕动的作用，加快消化速度，减少不消化的物质在肠道中堆积的时间，可以缓解不适 。
###其它资料参考###喝完绿茶后为什么老是胃不舒服?分析：该情况可以考虑是慢性胃炎
建议：你好根据你的描述是可以服用胃康灵胶囊、胃炎颗粒治疗试试看，建议不要吃辛辣寒凉的食物 ， 谢谢咨询 。
为什么喝绿茶胃不舒服？原因一：空腹饮茶 空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室” ， 我国自古就有“不饮空心茶”之说
原因二：饮烫茶 太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃 *** 较强 。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变 。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损 ， 易出现胃病的病症 。饮茶的温度宜在56度以下
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