3、绿豆薏米芡实粥不适宜当药品 。薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品 。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗 。
4、绿豆薏米芡实粥不适宜当主食 。芡实性涩滞气，一次忌食过多，否则难以消化 。平素大便干结或腹胀者忌食芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃 。
5、绿豆薏米芡实粥不适宜吃太多 。芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化 。
营养成分
1、绿豆的营养成分 。绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸，矿物质钙、磷、铁 。绿豆皮中含有二十一种无机元素，磷含量最高 。绿豆具有清热解毒、抗菌抑菌作用和具有抗过敏作用 。
2、薏米的营养成分 。薏米含有种仁含糖类，脂肪油 ， 氨基酸 ， 此外尚含有薏苡素及维生素 。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效 ， 具有防癌抗癌的作用，具有健脾胃、促代谢的功效 。
3、芡实的营养成分 。芡实含有钙、核黄素、磷、尼克酸、灰分、钠、水分、镁、铁、锌、蛋白质、硒、铜、锰、膳食纤维、硫胺素等元素 。芡实能治风湿性关节炎、腰背膝痛 。还能开胃助气及补肾，治小便频繁 ， 遗精，脓性白带 。
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###其它资料参考###炎热的夏天，怎么样消暑去烦呢？夏天消暑，除了西瓜等消暑瓜果外，当然还少不了消暑的重要食品绿豆汤 。绿豆可以跟海带搭配成绿豆海带汤，也可以跟薏米搭配成绿豆薏米汤 。绿豆薏米汤既可以清热解渴，又可以健脾止泻，还能纤体消脂、美容美颜 。绿豆薏米汤功效作用大，那么绿豆薏米汤的副作用又有哪些呢？
1、绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害 。因此熬制绿豆薏米汤的时候忌用铁锅煮 。
2、绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用 。
3、绿豆薏米汤会影响部分药物，尤其是温补药的药效 。如有服药，特别是服温补药时不宜食用绿豆薏米汤 。
4、因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期食用绿豆薏米汤，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用绿豆薏米汤 。
5、薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多绿豆薏米汤可能会妨碍消化 。
需要注意的是，绿豆薏米汤的绿豆不宜煮得过烂 ， 以免使有机酸和维生素遭到破坏 ， 降低清热解毒功效 。另外，薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但不能当作药品 。所以有高血脂症状的患者，不能用绿豆薏米汤代替药品，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏米来治疗 。
###其它资料参考###薏米和绿豆是可以放在一起煮的，是炎炎夏日里不错的饮品 。薏米具有利水通淋、祛风除湿的功效，而绿豆具有清热解毒、消暑、利水通淋的作用 。在夏天，将两种食物放在一起熬煮吃下，可以有效的去除人体内的湿气、提升食欲，还有一定的防止中暑的功效 。薏米和绿豆共同制作成的绿豆薏米汤味道香甜，营养价值非常丰富，有一定的美容养颜的功效 。两种食材中的维生素、微量元素、纤维素含量都非常高，能够提高人体免疫力，促进肠道蠕动、缓解便秘 。但要注意体寒的人和孕妇要少喝 。
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