驴能做多久( 三 )


###其它资料参考###驴排只要熟烂就可以,没有固定的时间要求 , 一般半个小时左右 。
驴排怎样做好吃?
驴排焖土豆
驴排 土豆 葱 大料 生抽 盐 姜 糖 老抽
做法:
1. 准备材料
2. 驴排放入锅中大火煮开捞出
3. 锅入放油 , 放入白糖,小火熬化
4. 出现气泡即放入焯好的驴排翻炒
5. 放入葱、姜、大料 , 继续翻炒
6. 加入老抽、生抽,炒几下,加入开水,没过驴排,大火烧开,小火炖半小时,放入切好的土豆宽条 , 加入适量盐 。
7. 收好汤汁,出锅啦
###其它资料参考###"天上龙肉,地上驴肉" , 这是对驴肉高度的称赞,用驴肉跟龙肉进行同级媲美,由此可见,驴肉是多少人难以割舍的美味 。驴肉的做法有很多,可以炒、煮、煲汤等,接下来要给大家介绍的是炖驴肉的做法,别看这炖驴肉看似比较简单,但是它还有很多细节问题需要讲究的 。
炖驴肉的做法
驴肉与猪肉或者是牛肉相比,它的肉质更加鲜嫩,口感也更加好,经过炖制的驴肉味道更是让人垂涎三尺 。
主料:驴肉1000g
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、大料适量、葱姜适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量
做法:
1、驴肉用凉水泡5-6小时,泡出血水;
2、驴肉切块,浸驴肉 , 撇去浮沫,捞出;
3、锅放少量的油,葱、姜、大料爆锅;
4、将驴肉放入煸炒放料酒、生抽、老抽、白糖煸炒;
5、驴肉上色;
6、将驴肉放入烧开水的锅中炖,加适量的盐;
7、小火炖了4小时炖至汤很少;
8、炖好的驴肉就完成了,热腾腾的驴肉保准让你食欲大开!
炖驴肉的营养价值
炖驴肉营养价值知多少?且看妈网百科来科普!炖驴肉以其鲜嫩的肉质,喷香的味道,诱人的炖汁,虏获了一大波吃货的心 。当然它的营养价值同样一级棒 , 可谓是男人的加油站,女人的美容院 。什么?不相信?那就继续往下看呗!
【预防动脉硬化、冠心病】肉的蛋白质和氨基酸含量非常高,但是其中脂肪和胆固醇却非常低,这个优点非常赞!这样一来,驴肉对动脉硬化以及冠心病、高血压等患者具有良好的保健作用 。
【保健身体,促进身体恢复】驴肉里面还含有动物胶、骨胶原以及钙等成分 , 这些成分非常有利于老人、儿童、体弱者以及病后调养的人快速恢复,为他们提供充足的营养补给 。
【补血益气,养颜护肤】不仅驴肉 , 还有驴脸、驴皮做成的阿胶,都有着非常好的补血养气,美容养颜的功效 。
炖驴肉用什么炖好
驴肉与猪肉或者是牛肉相比,它的肉质更加鲜嫩,口感也更加好,怪不得那么多人喜欢吃驴肉 。想要给家里人做一顿有营养的驴肉大餐 , 但是看着这冷冰冰的驴肉和家里那么多的锅碗瓢盆,还真的不知道该选择哪个锅来炖制驴肉呢 。难道厨艺菜鸟就不能做一顿好吃的驴肉大餐吗?
问:炖驴肉用什么炖好?
答:要煲出最美味的汤品,最好选择砂锅,用砂锅熬最营养最健康,清炖慢火都是可以的,味道还能保持香浓,更能够让里面所有的配料炖出最诱人的香味 。但是一般人时间都比较紧迫 , 特别是上班一族,根本没有时间耗在这漫长的炖制当中 , 因此这部分人会选择用高压锅来炖驴肉 , 用高压锅未尝不可,花费的时间会在一个小时左右,但是高压锅炖出来的驴肉味道比不上砂锅炖的 。另外需要注意的是 , 驴肉的炖制时间要长一点 , 要不然吃的时候有可能会肉带筋的嚼不烂,影响进食 。

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