梨茶饮用注意
1、梨茶不可多吃 。梨茶性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。
2、睡前不宜喝梨茶 。梨茶中含有较多的水分，有利尿作用，避免频繁上厕所 。
3、糖尿病慎食 。梨茶含有糖量高，糖尿病者当慎 。
4、表面斑痕较多的梨子不好吃 ， 最好选择表面光滑细腻，并且看上去没有绿色的部分，全部是黄色的才好，用手指按一按较硬朗的梨子比较好 。
以上内容参考百度百科-枣梨茶、人民网-梨的营养价值但要避免这些禁忌
###其它资料参考###1、选择梨，煮梨水最好选择雪花梨，雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻 ， 汁多而且味甜，雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效 。
2、把买来的雪花梨洗净，切块，切的时候把中间的核去掉，千万不要去皮，因为雪花梨的皮营养很丰富 。
3、把切好的梨块放进锅里 ， 放入适量的水(放自来水就可以，千万不要用开水) 。
4、如果喜欢喝甜一些的，在这里可以加入两块冰糖，冰糖也是凉性的，有助于提高梨水的清热去火功效 。
5、把锅放炉上开大火煮，直到水沸，水开后把火调?。?炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了 。
###其它资料参考###梨和冰糖煮水喝可以止咳：
方法是：1、将梨削去外皮、然后削成梨片、2、锅内加适量的水，将梨片和适量冰糖，3、用慢火煮15分钟、就可以出锅了 ， 4、喝汤吃梨，有很好的止咳作用，可以作为感冒的辅助治疗 。
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