众所周知，梨是润肺止咳的水果，脆嫩多汁 ， 营养成分比较多，而且它还具有降压，清热，润肺，止咳，利尿 ， 解决喉咙干燥，干咳的一些症状 。今天我就用梨和另外一种水果搭配起来 ， 给大家做一个清淡的汤水 。另外一个水果就是黄桃了，桃子的种类有很多 ， 黄桃是我比较喜欢的一种 ， 味道比较甜 ， 当然功效也是特别棒的，它也被称为保健水果，今天我们就用这两个水果来制作一个适合秋季喝的 ， 滋润的汤水 。
黄桃梨子水的具体做法 。
食材：梨子，黄桃，冰糖 。
1，我们先准备1~2个梨子，把梨子清洗干净之后去到梨皮，然后把梨子切成块状备用 。黄桃也是一样，清洗干净，去掉皮以后切成块状备用 。把切好的梨子和黄桃全都放进锅中里面添加3~4碗清水，然后开小火慢慢的进行煮制，一定要一次加足水，中间最好不要另外添加水 。
2，等锅中煮开了之后，再接着用小火慢慢的煮至半个多小时，时间到了之后，往里面加入一小把冰糖，接着盖上盖子，再煮半个小时 。等时间到了 ， 关火，我们就可以盛出来饮用了 。
梨子和黄桃经过煮制之后，里面已经没有那么好吃了，它里面的甜分和营养大部分都煮进汤水里面了，我们只需要喝汤水就行了 ， 如果有喜欢吃梨子和黄桃的可以把果肉给吃掉 。
这个汤水的做法 ， 非常的简单，而且现在天气那么干燥很适合饮用这个汤品哦，特别是小孩子很爱喝 ， 大家不妨试一试 。
###其它资料参考###1、煮梨水时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它最正确的做法 ， 在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨，在准备一朵银耳和适量的冰糖，枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡，等它吸水膨胀后，去掉它根部的黄色部分再把它撕成小朵备用 。
2、枸杞子提前用温水洗净，雪花梨用清水反复清洗，用力揉搓后从中间切开，用水果刀挖掉中间的果核，再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入，准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力，用中火慢慢熬40分钟，这时才能把泡好的枸杞子入阔 ， 它们一起再煮10分钟左右，锅中滋味诱人保健功效出色的梨水就能煮好 。
###其它资料参考###感染新冠时，煮梨水可以搭配银耳或者是百合这种滋阴润燥的食材一起熬煮 。做的时候可以将银耳或者是百合用温水泡软 ， 将梨子洗干净切块，切的时候不要去皮，将切好的梨子和银耳放进高压锅里，再放入适量的水和冰糖，大火煮开，小火煮半小时就可以了 。
梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，梨子煮水，可以解热及补充水分和营养 ， 缓解喉咙干、哑、痛痰稠等病症；可以利尿通小便，促进肾脏排泄尿酸，缓解痛风、风湿病及关节炎 。梨中含有丰富的果糖，可以补充能量，使人精力充沛，缓解身体疲劳 。含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，梨子煮水还补充了水分，能够润肠通便，促进有毒物质、垃圾的排出，防治便秘
###其它资料参考###煮梨加红枣有着很好的润肺止咳的功效，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，如果适当的食用煮梨加红枣，通过滋补肺经而有着很好的止咳、止痰的功效 。
煮梨加红枣还有着很好的补气、补血的功效，对于气血两虚所导致的手脚冰凉、面色苍白、容易疲劳的人，适当的食用煮梨加红枣，都能够有着补气、补血、增强身体素质的功效 。煮梨加红枣还能够养血安神，对于一些心神不宁、焦躁不安而出现的睡眠质量较差，适当的使用煮梨加红枣都能够通过养血安神而达到促进睡眠的功效 。
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