菊花枸杞子茶什么季节喝好 菊花枸杞子茶哪个季节喝好？1、菊花枸杞茶一年四季都比较适合饮用 。
2、最好的是秋季 ， 因为秋季天气热燥，人易上火，饮用菊花茶可以润燥 。
3、如果里面加些蜂蜜，可以起到更好的润燥的效果，还可以与枸杞配合，养肝明目 。
4、晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，因为菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好 。另外 ， 枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花 ， 五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次 。
个人觉得是在下午喝比较好
一般不在晚上喝
下午喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用 ， 不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助 。
此外，推荐一些其他种类的茶
上午喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。
绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经 ， 提振精神 。不过最好在白天饮用 ， 以免影响睡眠 。
疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素 ， 维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用 。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用 。
###其它资料参考###1、季节上一般是夏日推荐饮用，菊花属寒性，枸杞性温，此茶偏凉性，夏日喝更好，脾胃虚寒的人不推荐喝
2、饮用时间上，推荐日间饮用，不建议5点以后饮用，这一点与其他茶的饮用时间一致
3、饮用频率建议隔日饮用，菊花性寒，故推荐隔日饮用
4、女性饮用避开生理期，生理期属排毒期，建议饮用温热性花果茶，促进毒血排出 。
###其它资料参考###菊花枸杞茶什么时候都可以喝 ， 没有具体规定 。
枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、抗辐射损伤等十六项功能 。
菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害 。
扩展资料
菊花枸杞茶适用人群：枸杞和菊花一同泡茶能够达到事半功倍的效果，所以，适合彻夜温习功课的学生及大部分痴心于工作的年轻人 。特别是长期对着电脑的年轻人，眼睛疲劳的时候，休息一下 ， 喝杯枸杞菊花茶 。
枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用 。体质虚弱、抵挡力差的人平时应该多吃点枸杞 ， 但正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
参考资料来源：人民网-枸杞菊花茶眼睛疲劳族必备
###其它资料参考###枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的 。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用 ， 红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容 。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用 。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶 。
晚上最好不要喝，建议在早上起床1小时后 ， 饭后要隔半小时喝，因为菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好 。另外，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡 ， 一周2～3次 。
