白醋生姜瘦肚子？白醋生姜是一种常见的养生方法，不仅能够防止脱发等问题，还可以让我们瘦身 。白醋生姜对于胃也是非常有益的，可以有效的治疗胃胀气 ， 消化不良等现象 。白醋生姜能够瘦肚子也是它其中的一个功效 。白醋生姜的做法也是非常简单，我们自己在家一个人也能轻易制作 。最好使用新鲜的生姜切片 ， 然后用白醋泡制大约一个星期，就可以服用了 。减肥减肚子的效果是非常明显的 。
步骤与做法：
1、生姜切片；
2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋 。
3、醋倒满，没过生姜 。
4、取一小块保鲜膜 ， 折叠成一小块 。
5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上 。
6、盖上盖子，密封结实 。放到冰箱里一个星期后就可以吃了 。
醋泡姜一个星期可以吃 。
醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发 ， 防止慢性?。?提升人体阳气的功效 。
制作醋泡姜，需要准备的材料包括有：生姜、陈醋、玻璃罐、保鲜膜 。
一、首先将生姜切片 。
二、把切好的姜片放到一个罐子里 ， 倒入陈醋 。
三、醋倒满，需要没过生姜 。
四、取一小块保鲜膜 ， 折叠成一小块 。
五、用叠好的保鲜膜包裹住罐口 。
六、盖上盖子，密封结实，放到冰箱的冷藏室里储存，一周以后即可食用 。
参考资料来源：百度百科_醋泡生姜
###其它资料参考###生姜是我们经常用来去腥的东西，很多人知道它有健脾，防止脱发，提升人的阳气等优良功效 。醋也是我们比较常见的，这两样加在一起，根据专家多年的研究得出，醋泡生姜不仅能够养生 ， 还是减肥的利器 。其实最重要的就是坚持 ， 我们不能喝一天停止一天，要连续不断的喝醋泡生姜 。只要把生姜切片，把米醋或者陈醋倒入一起密封大概一个星期，就完成了醋泡生姜 。
###其它资料参考###醋泡生姜不仅能减肥还能降“三高” 。
陈醋是可以减肥的 。醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效 。醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常，更关键的是 ， 脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解 。心脏病跟胃特别有关系 ， 胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的，痛风从哪儿来，同样从肠胃来的，高血压都有关系，因此 ， 我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了 。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的 。这一点大家可以经常的试一试 。
陈醋泡生姜是一个很好的保健品 。首先生姜能够祛除体内的湿能够，有燥湿健脾的作用，而醋能够软化血管，醋和生姜搭配在一起，非常的养生 。醋的味道是酸味的，酸味能够收敛 ， 而生姜是发散的 。两者一收一散正好中和 。醋泡生姜在外感风寒的时候可以吃一些 ， 比较容易去寒 。所以大家在夏天多吃姜就会是比较好的，夏天吧体内的寒气都给逼出去，那么冬天的时候就会是比较好的 。不会感觉比较的冷 。
扩展资料：
生姜祛病保健的方法由来已久 。早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯，在《论语·乡党》中有“不撤姜食，不多食”之说 。南宋朱熹在《论语集注》中说：“姜能通神明，去秽恶，帮不撤 。”在现存最早的中药专著《神农本草经》里也有关于姜的记载：“干姜，味辛温 ， 主治胸满，咳逆上气，温中止血、出汗、逐风湿痹，肠下利 。”李时珍在《本草纲目》中也推崇姜的妙用：“姜，辛而不劳，可蔬 ， 可和，可果 ， 可药 。”
