苏子叶怎么泡水( 二 )


3、治疗低血压 。紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛,这种物质能够有效的升高体内的血糖含量 。所以说,如果你的体质是属于低血压体质,那么日常可以将紫苏叶泡水喝,这对于身体好处多多 。
4、治疗皮肤疾病 。由于紫苏叶进入身体止呕能够有效的促进发汗,增强身体中以及皮肤中的气血循环,令身体中的毛细孔最大限度的打开,这样汗水以及毒素就能够完全排出体外,所以能够治疗皮肤病 。
5、治疗慢性气管炎 。将紫苏叶还有少量的干燥生姜一起冲泡或者是煎煮,制作出来紫苏药液,然后每天早晚服用一次,十天为一个疗程,大约三个疗程之后就能够很好的促进慢性气管炎或者是缓解了 。
紫苏叶煮水的方法紫苏入药始载于明代医圣李时珍《本草纲目》,在我国种植应用约有近2000年的历史,主要用于药用、油用、香料、食用等方面,其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药,嫩叶可生食、作汤,茎叶可淹渍 。
中医认为,紫苏叶性味辛温,具有发表、散寒、理气、止咳的功效 。当受凉感冒后,如果出现怕冷,四肢僵硬、酸痛,鼻子不通、流鼻涕等症状,就可以用紫苏叶煮水来治疗 。紫苏叶怎么煮水?一起来看看 。
1、把紫苏叶放到锅里,加入两茶杯水,盖上锅盖,开大火煮 。开锅后改成小火,等开锅三分钟后,就可以闭火了 。闷七八分钟就可以饮用了 。一日三饮,几天后,症状会好转 。
2、用紫苏叶煮水15分钟左右,让其药效充分渗出,然后擦洗身子,对感冒效果也好 。但是,症状严重者,应及时就医 。
3、把紫苏叶放到锅里,倒入四杯水,盖上锅盖,熬开锅 。三分钟后闭火,闷七八分钟 。然后将药汁兑入温水泡脚,泡一会儿,身体微微出汗对感冒效果也很好 。
4、值得提醒的是,紫苏叶对胃肠有一定刺激,不宜空腹喝紫苏叶水,可在饭后十几分钟后饮用 。
5、紫苏叶熬煮的时间不能太长 。用开水泡,或者是熬开锅后两三分钟就可以了 。服用苏叶水之前,先吃点东西 。空腹服用,元气不足,无法发汗 。
紫苏叶煮水治疗海鲜过敏紫苏又名白苏、红苏、鸡冠紫苏,含有挥发油、脂肪、维生素B1、紫苏醛、精氨酸、丁香油酚等 。中医认为,紫苏叶味辛,性温,入脾、肺经,具有解表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒之功效 。紫苏叶煮水治疗海鲜过敏,一起来看看 。
当吃海鲜出现瘙痒、风团、丘疹、腹痛等过敏反应时,可用单味紫苏煎汤服用或配合生姜同用 。可取干紫苏叶10~12克,放入茶壶中,用开水500~600毫升冲泡后饮服即可 。此法对食海鲜引起的过敏症有奇效 。
值得注意的是,紫苏性温,疏泻之力较强,多用会伤正气 。大量久服,可使汗腺的兴奋性增高而加重自汗之症 。紫苏能促进消化液的分泌和加强胃肠蠕动,不利溃疡面的愈合 。紫苏油能升高血糖,故糖尿病患者应忌大量服用 。
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###其它资料参考###成分:紫苏叶
辅料:银鱼酱、大喜大煮汁、虾酱、辣椒粉、糖浆、芝麻 。
调料:葱、蒜、酱油、盐、油
1.将紫苏叶逐一洗净 。嘴好的话可以直接进入第二步 。如果喜欢软糯的口感,把几片紫苏叶一片一片叠起来,上锅蒸(我个人推荐这个方法) 。锅里的水烧开后,将紫苏叶放在抽屉上蒸5~10分钟 。时间也是根据口味调整的 。时间越长,紫苏叶会变得越软 。
2.葱花和蒜切段(如果不喜欢蒜味,就不要放蒜) , 找一个碗,倒入虾酱、银鱼酱、大西达煮汁、糖浆、酱油、少量色拉油,加盐,酌情加入花椒粉和芝麻,喜欢辣的可以多加 。最后放入葱花和蒜 , 搅拌均匀 。
注意:如果你不喜欢这样繁琐的人,那就用超级简单的烹饪方法 。请用辣椒酱代替辣椒粉,盐 , 酱油之类的 。加入虾酱、鱼露、糖水、蒜、葱、芝麻即可 。

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