泡茶应该用什么枣
泡茶可以使用多种不同的枣，它们的味道相似，但是功效有一定的区别，和田大枣是人们泡茶的最好选择，这种枣的个头大 ， 味道甜，营养价值高，平时人们用它泡枣能起到出色的'补血作用 。另外楼兰枣也是人们泡茶的最好选择，它主要出产在中国的新疆地区，药用价值极高泡茶以后能安神补脑也能调理脾胃 。
红枣泡茶的好处与功效
1、预防心血管疾病
红枣泡茶能为人体补充丰富的芦?。?这种物质可以增加血管透通性，防止血管老化僵化 ， 另外红枣中含有的维生素还能清理血液中的胆固醇，能加快血液循环，它能让人体的血压与血脂处于正常状态，也能减少心肌缺血和冠心病等疾病发生 。
2、延缓衰老
红枣泡茶还能延缓衰老，红枣中含有丰富的黄酮类化合物和一些维生素E和维生素C,这些物质可以提高人体抗氧化能力，清除身体内的自由基，它能让人体各组织细胞活性提高，让人体保持一种年轻健康的状态，能从根本了延缓多种衰老症状发生 。
3、保护肝脏
平时用红枣泡茶喝能保护人类的肝脏，它不但能提高人体内吞噬细胞的吞噬能力，减少病毒对肝脏的伤害，增加肝脏的解毒能力 。红枣泡茶喝能为人体补充一定数量的维生素C,它能加快身体内蛋白质合成，能让身体内血清蛋白的含量明显增高，这种情况下肝脏发生病变的几率也会下降很多 。
红枣泡茶喝有什么好处2红枣茶的制作方法
1、红枣枸杞茶
常食枸杞可以明目 。枸杞红枣茶可以滋阴养肝，补肾益精 。久坐电脑前，熬夜的人士可以经常用红枣枸杞泡茶喝 。但是不能放过量了，否则会导致身体阳虚 。
2、红枣薏苡茶
薏苡仁可以除体湿，健脾胃 。将薏苡仁米洗净煮熟，加入去核的红枣继续煮一两分钟 ， 然后放入水杯加入热水就额可以喝了 。
3、桂圆红枣茶
桂圆和红枣都是补血良品 。桂圆还可以安神帮助睡眠 。取红枣去核约250g，桂圆肉50g左右，可自行调节用量 。把桂圆和红枣放入锅中煮熟，然后打成泥，盛起冷却，放入瓶中储存 。想喝的时候 ， 用汤勺取10g，放入温水中化开即可 。
4、蜂蜜红枣茶
红枣洗净去核，待水分沥干之后，放入榨汁机中打碎 。然后倒入锅中熬成糊状 ， 稍冷以后封瓶 。饮用时加入一小勺蜂蜜就可以了 。
###其它资料参考###可以 。因为绿茶性寒属阴 ， 红枣性热属阳 ， 寒热互补 ， 阴阳平衡 ， 相得益彰 。常喝绿茶，容易造成体内的铁流失，食用红枣益气补血，得失兼备 ， 相辅相承 。
绿茶食用注意事项
1、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶 。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性 。隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料 。
2、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适 。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶 ， 由于茶对乳汁有收敛作用 。
3、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血 ， 引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状 。
4、喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以 ， 头遍茶有洗涤作用应弃之不喝 。
5、喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。所以新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
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