电饭煲蒸糙米饭煮多久( 二 )


糙米可以单独煮粥吗可以 。
糙米饭和普通白米饭是差不多的,只是白米饭进行了完全加工,而糙米没有,但糙米的营养价值较高,含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁等营养元素物质,适量食用有利于人体健康,其次,糙米饭做粥在生活中也比较常见,所以糙米是可以单独煮粥的 。
糙米煮之前可以不泡吗可以,但建议泡一下 。
糙米可以不泡发直接煮,但糙米相对于普通的白米饭来说硬度、颗粒都要大很多,直接煮的话比较难被煮熟,花费的时间会更多,建议泡一下再煮,其次,将糙米泡发可以使糙米的营养价值更好的散发出来,使其口感更加香醇 , 所以虽然糙米可以直接煮,但是一般建议提前泡一下再煮比较好 。
没有电饭煲怎么蒸糙米糙米比较坚硬,若是没有电饭煲 , 那么建议可以使用蒸箱,将其蒸熟,具体做法如下:
1、首先把糙米洗净,放适量水侵泡1-2小时 。
2、然后把糙米放蒸锅中,加适量水 , 比例为:1.0:1.3左右最好 。
3、盖上蒸锅盖 。
4、之后将其放进蒸箱,启动蒸箱蒸1小时左右 。
5、最后将糙米拿出即可 。

###其它资料参考###根据实际情况而定,一般1小时左右即可 。
糙米是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米,由米糠、胚和胚乳三大部分组成的,一般比较坚硬 。由于糙米饭比一般的白米饭坚硬,需要的时间自然也就多一些,但具体的时间要根据糙米的数量来决定,通常情况下都是将糙米提前侵泡1-2小时,发软之后再煮,那么再用电饭煲煮的话大约1小时左右就可以将其煮熟 。
###其它资料参考###糙米饭用电饭锅怎么做 糙米电饭锅煮多久能熟电 饭锅是现在家家户户都有的炊具,用它可以煮饭,也可以煲汤 , 蒸菜,非常方便,那么糙米饭用电饭锅怎么做呢?糙米 电饭煲1 糙米饭用电饭锅怎么做用电饭锅煮糙米饭的方法很简单 , 只要把米淘洗干净,浸泡一段时间后,放入电饭锅中加水蒸煮就可以了 。具体做法如下:1、淘米的时候轻柔的搅动米粒,连续洗两次,这样才能避免洗去附在糙米表皮的营养物质 。2、洗干净的糙米少则浸泡1-2小时,多则浸泡一夜之后再进行烹煮 。3、将泡好的米连同浸泡的水一起倒入电饭煲中,注意米和水的比例为1:1.2倍 , 如果是将糙米和白米混合同煮,米水的比例则为1:1.3 , 具体水量根据电饭煲大小容量计算 。4、当饭煮熟 , 电饭煲开关跳起时,不要急着开锅,可以再将煮饭键按下,待按键再次跳起,继续利用锅内余温焖10分钟后 , 再揭锅盖盛饭,这样煮出来的米饭更加松软香甜可口 。糙米饭2 糙米饭用电饭锅煮好吗糙米饭用电饭锅煮快捷又简单,并且能很好的保留米中的营养元素 。糙米饭有很多的营养成分 , 尤其是膳食纤维,B族维生素和矿物质元素丰富,跟加工后的精细大米相比保留了更多的营养价值 , 适量吃糙米,可以为人体补充身体所需的各种营养素 , 调理肠胃,还有一定的减肥作用 , 对于身体好处非常多 。糙米饭3 糙米用电饭锅煮多久能熟糙米用电饭锅煮多久能熟根据米量而定,时间不等,最长大概三个小时左右,因糙米质地比精细大米要坚硬,所以煮的时间长一点,煮出来的米饭更软 , 口感会更好 。糙米饭4 小贴士煮糙米饭的时候,放一半水一半冰块 , 加在锅里和糙米一同煮(例如煮饭放两杯水时,将其中的一杯冻成冰块,煮饭的时候再取出来放入米中) , 这时水温和米的温度下降,煮饭时间延长,煮出来的米饭更加膨松 。

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