莲菜切片怎么切( 三 )


###其它资料参考###一、选好的莲藕洗净,用打皮刀削掉外层的藕皮,再冲洗干净,然后横着把它切成你想要的合适长度,再把藕段的两头用刀修平 。
二、取其中一节藕段,竖着放在菜板上面(这是关键),用刀将藕段切成均匀的藕片,准备切条的就切厚点,准备切丝的就切薄点 , 藕片的厚度尽量均匀 。
三、将切好的藕片排列整齐,按烹制的需要将藕片切成均匀的条或丝就可以了 。
四、莲藕丝就完成了 。
拓展资料1.莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶 , 花须果实 , 无不为宝,都可滋补入药 。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍 。
2.藕,是莲肥大的地下茎,可作食用 。原产地有人说是埃及,亦有人认为原产于中国 。莲田主要在沼泽地栽培莲藕,中国湖北盛产莲藕,属于水八仙之一 。
百度百科——莲藕

###其它资料参考###答:莲藕能清热生津,凉血止血,散瘀血 。熟用微温 , 能补益脾胃,止泻,益血 , 生肌 。一年四季都适合食用,春天吃藕可以清热去火,预防口腔溃疡 。春天人们容易上火 , 从而会出现口腔溃疡 。多吃些藕可以预防口腔溃疡,去火排毒 。”
用料
主料
莲藕400克
红辣椒10克
青椒20克
辅料

2克
味精
2克
食用油
20毫升

10毫升
素炒莲藕片的做法
【莲菜切片怎么切】1.
食材准备好;
2.
藕清洗净,去皮切片、切成薄片,切好后用清水冲洗一遍;
3.
青椒、红椒分别切成小片段备用;
4.
锅中烧至七成热,倒入食用油放入红、青辣椒炒香,在加入藕片翻炒5分钟;
5.
再加入盐翻炒2分钟,放入水翻炒1分钟,起锅前加入味精翻炒融化即可 。
6.
这个是我拼的黄瓜(哈哈)也发出来秀一下O(∩_∩)O~
素炒莲藕片成品图

###其它资料参考###切莲学名叫球茎甘蓝,就是苤蓝 , 下面来看看怎么腌制 。
准备食材 : 苤蓝2个(约1500克)、蒜薹适量、大蒜适量、干红辣椒段适量、老成醋600克、生抽50克、食盐适量、鸡精20克、白糖150克、八角三颗、花椒适量、植物油 。
做法步骤 :
1、首先把苤蓝洗净去掉外皮,切成1厘米的片 。
2、然后切成长4厘米见方的条 。
3、将切好的苤蓝条放入容器中加入5克食盐搅拌均匀,腌制3小时以上 , 杀出苤蓝的水分 。苤蓝出水是一个比较重要的环节,苤蓝本有的水分就比较充足,所以在腌制苤蓝前,出苤蓝的水分是必不可少的环节,只有把苤蓝的水分杀出来,调制好的料汁味道才能更好地被苤蓝吸收 。
4、蒜薹洗净切段、大蒜切片、干红辣椒切段,放入盘中备用 。
5、出水完后,倒出多余的水分,再用手挤压或用干净纱布处理一下苤蓝多余的水分 。
6、将苤蓝放入容器中,分别放入蒜薹段、大蒜片、干辣椒段 , 炒锅加适量的植物油,放入3颗八角、适量花椒炸出香味后捞出,再次将油烧热快速均匀的浇在蒜薹、蒜片、干辣段椒上 。先浇热油可以保证脆感、防止质变,可以有效地保持存放期 。
7、炒锅洗净,放入600克老成醋、50克生抽、150克白糖、20克鸡精,大火烧开后关火 , 待兑好的汤汁晾凉后 , 倒入装有苤蓝的容器中 , 腌制两小时以上即可食用 。

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