红枣加什么煮糖水 _红枣

糖水红枣的做法？

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大枣红糖姜水的做法
材料：
大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量。
做法：
1、首先我们将准备好的大枣放入清水中进行浸泡，然后用牙刷将其清洗干净，一定要仔细的清洗。
2、将洗好的枣切成片。生姜洗净后切成片。然后我们就可以将枣片和姜片放在煮锅中，这时不要急着开火煮
3、首先要将其浸泡10分钟左右。开火将水煮至沸腾，加入红糖继续小火熬煮。将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了。
红糖含有丰富的营养价值，日常生活中经常食用对于我们的健康非常有利，尤其对于女性朋友。红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。这样的饮品可以补血养气，而且还可以促进血液循环哦，活血化瘀，同时还可以健脾养胃的哦，对于身体虚弱的人群来说是不错的滋补首选呢，而且还可以增强人体的体质。
上面介绍了大枣红糖姜水的做法。大家都学会了吗，还有大枣红糖，都是不错的养生首选，不仅可以补充人体所需的营养物质，而且还可以起到补虚健脑缓解失眠的作用，是不是觉得很神奇呢，其实食物的给予人体的保健作用还是比较强大的。

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1、食材：红枣70g、姜70g、红糖50g ，枸杞5g、水1000g 。
2、准备好食材，洗净备用。
3、生姜切片。
4、将生姜、红枣、红糖放入压力锅里。
5、加1000克水。
6、压力锅煮40分钟。
7、煮好后撒上枸杞，即可享用。
8、本汤采用生姜，黑糖煎熬佐以红枣做成，对人体健康有益，可抗菌、增食欲、驱风寒。可防治感冒，更是女士夏季里的保健汤水，材料便宜、做法简单，却非常实用。
###其它资料参考###【菜名】：红糖鸡蛋红枣水
【所需食材】：古方火姜红糖50克、红枣5个、桂圆干4个、枸杞10个、草鸡蛋2个、水500克
【制作方法】：
1、我们将上面所需要的食材准备齐全，如果没有火姜红糖也没有关系，可以多准备4片姜片，但是红糖是不能缺少的，如果有古方的效果会更好一些。
2、将红枣清洗干净，桂圆的外皮剥掉，枸杞提前洗净，将它们都放在小碗中备用。
3、拿出奶锅，把水、红枣、桂圆干、枸杞和红糖一起倒进去，喜欢甜的可以在里面多加几块红糖。
4、放好之后把它放在燃气灶上用中火来加热。
5、加热之后直至煮沸，然后转成小火。
6、这个时候在里面加入鸡蛋，把盖子盖上继续煮两分钟，如果家里的奶锅没有盖子，可以随便找一个大盖子盖上。
7、大概煮两分钟就可以盛出来了。
8、趁热喝上一碗，口感最好，效果也是最好的。这款红枣水所需要的食材都是很有营养的，尤其适合女人来喝，喝完之后整个身子都很暖和，如果能喝到微微出汗的状态就更好了。
【烹饪小贴士】：
1、这款糖水是需要有姜的，如果红糖中不带姜，可以切四片放进去，和其他的食材一起去煮，不会影响最后的口感。
2、选用的红糖最好是老红糖，这样能达到最好的效果，生理期之前坚持喝几天能有效的减轻疼痛。
3、需要注意的是这款糖水适合体寒的人，如果本身就是体热的就不要去喝了。
###其它资料参考###银耳红枣糖水当中所包含的营养物质大家都知道是十分丰富，如果是适当去饮用这种糖水就可以对身体有滋补的效果，尤其是女性朋友们是可以达到美容养颜的功效，无论是喝凉的，还是热的效果都是完全一样，经常摄入就可以对自己的皮肤有很大的好处，可以防止自己的皮肤出现更多的皱纹。