###其它资料参考###盐和花椒粉小火翻炒 。
将盐抹在鱼的表面和内测 , 并用纱布包起来 。
用重物压在鱼身上 , 放置4天 。
用木棒将鱼撑起来 , 用铁丝穿过去晾晒即可 。
###其它资料参考###【咸鲐鱼盐多久】鲐鱼:鲐鱼是一种高蛋白、低脂肪、易被人体吸收的食物;鲐鱼体内还含有二十碳五烯酸(EPA)与二十二碳六烯酸(DHA),EPA具有扩张血管、防止血液凝结等作用;DHA对大脑细胞、特别对脑神经传导和突触的生长发育作用有着极其重要的关系 。
香椿:香椿是时令名品,可健脾开胃,增加食欲 。抗衰老和补阳滋阴的美食 。另外香椿还具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药 。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病 。香椿含有丰富的维C、维E、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品 。其次香椿具有抗菌消炎、杀虫的作用,可用治疮癣、疥癞等病 。主料:鲐鱼、香菇、竹笋、花椒、葱、姜、花生油、盐、味精、糖、酱油、料酒、醋、胡椒面、淀粉、香油
做法
1.鲐鱼处理干净,改刀 , 加少许酱油腌一下 。2.用六至八成热油将鱼炸至金黄色 。
3.葱姜爆香,炒配料 , 加汤,调味,加鱼 , 慢火烧至入味 。
4.急火收汁,加湿淀粉勾芡,加香油即可 。
特点:色泽红亮,清、香、鲜 。
提示:鱼要先炸后烧,务必用慢火烧透 。原料:半干咸鲐鱼350克(形似鲅鱼,比鲅鱼?。?见小图) , 茄子500克,五花肉100克 。
调料:味精5克,花椒2克,八角2克 , 葱、姜各10克 , 干红椒2克,香菜5克,化开的猪大油50克 , 料酒5克 。
制法
1、将咸鲐鱼放清水中浸泡半个小时后洗净晾至半干 , 切成厚1.5厘米的块,茄子用手撕成与鱼同大的块,五花肉切成0.1厘米厚的大片,葱姜切块,干红椒去蒂,香菜切成5厘米长的段 。
2、鱼和茄子、五花肉片混合同放入大陶碗内,加入味精、花椒、八角、葱、姜、干红椒、猪大油、料酒上高压蒸笼蒸15分钟(若是普通蒸笼则需要30分钟) , 出笼后撒上香菜即可 。
特点:不必加盐而咸鱼与茄子相得益彰 , 鲜香味美,微辣 。
制作关键:咸鱼也可选用其他鱼类,烹制前需先浸泡一下,以免太咸 。蒸好后把花椒、八角拣出再上桌 。主料:鲐鱼、小白菜、粉丝、五花肉
小白菜熬鲐鱼
调料:盐、味精、醋、糖、八角、花椒、葱、姜、蒜、花生油
做法
1.鱼处理干净,改刀切成块 。
2.葱姜蒜爆锅,炒香五花肉,放鱼块煎一下,加清汤,慢火炖10分钟,调味 。
3.加入小白菜、粉丝,炖熟即可 。
特点:色泽洁白,鲜香味美 。
提示:鱼要先煎一下;炖好后去掉八角、花椒 。主料:鲐鱼(300克)
辅料:香椿(100克)
调料:植物油(25克) 味精(2克) 酱油(5克) 料酒(10克) 大葱(5克) 姜(5克) 花椒(3克) 盐(2克) 胡麻油(5克) 香油(5克)
制作工艺
1. 鱼宰净,在鱼身两侧划上斜直共刀;
2. 香椿切段;
3. 锅加油烧热,加葱、姜烹锅,放入料酒、酱油、清汤、精盐、花椒;
4. 下入鲐鱼、香椿,用旺火烧沸,小火焖熟,加味精,淋花椒油 , 香油即可出锅装盘 。
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