2、决明子茶
决明子是常见的中药，将其泡茶喝也有独特的功效 。对于内火旺盛，特别是因为肝脏火旺的人来说，更可以喝决明子茶促进健康 。极大的缓解心情烦躁、眼睛红肿 。对降火去热非常好 。
3、茯苓薄荷茶
茯苓块适量，加水煮沸，放入薄荷关火闷1分钟，代茶饮 。此茶可以益脾和胃，渗湿利水，可调入适量蜂蜜 。适合初秋夏末湿热体质常饮 。
4、咸柠檬茶
用干柠檬片或者鲜柠檬汁都可 ， 加60度左右的温水泡，加入少量盐 。可以帮助湿热体质理气和胃，生津止渴 。
5、枸杞薏米茶
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药 ， 薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿 。
6、玉米须茶
玉米须茶可以清热利尿，玉米须可以除湿气，消肿，也是减肥的好饮品 。
玉米须30克，绿茶10克，把玉米须放入装有绿茶的杯里，突入滚水250毫升 ， 轻微闷一会即可饮用 。
###其它资料参考### 祛湿祛寒喝什么茶
祛湿祛寒喝什么茶，生活中很多人因为各种原因会引起身体内的湿气以及寒气无法排出体外，这时候可以通过喝茶来祛湿祛寒了 。那么下面就为大家介绍祛湿祛寒喝什么茶 。
祛湿祛寒喝什么茶1玫瑰花茶可以祛湿寒
玫瑰花茶中含有的营养物质，具有很好的活血化瘀的食用功效，适量的饮用以后，可以促进身体内的气血循环，增加身体对营养物质的吸收利用，同时还可以促进身体内代谢废物以及毒素排出体外，具有很好的活血化瘀、排毒养颜的食用功效 。
玫瑰花茶食用口感芳香怡人，还可以促进胃肠道的蠕动，具有很好的消化开胃、通肠润便、祛除湿寒的食用功效 。
茉莉花茶可以祛湿寒
茉莉花茶性温，含有一种淡淡的雅香，其中也含有丰富的营养物质，适量的食用以后 ， 具有很好的健脾养胃、静心安神的食用功效 ， 可以很好的缓解身心压力 ， 对脑部神经代谢有很好的调节作用，对睡眠也有好的改善作用 。
茉莉花中含有营养物质具有很好的疏肝解气、生津止渴、排湿利尿的食用功效，适量的食用以后，可以很好的促进身体内的毒素排出体外，对身体内的代谢有很好的调节作用 。
桂花茶可以祛湿寒
桂花性温，含有一股清香 ， 桂花的食用方法有很多种类 ， 比如说桂花糕、桂花酒、桂花茶、桂花甜汤等食用方法，都可以让身体吸收桂花中含有的营养物质 。
适量的食用桂花茶 ， 可以很好的促进身体内的新陈代谢 ， 对胃肠道的.代谢有很好的调节作用，可以很好的促进身体内湿气、寒气以及代谢废物排出体外，具有很好的健脾养胃、祛除湿寒、提神醒脑、止咳化痰的食用功效 。
祛湿祛寒喝什么茶2祛湿解毒茶有哪些
祛湿喝点五花茶
喝点五花茶对体质比较平均，对没明显寒体或热体的人非常适合 。产地不同，五花茶的配方稍有差异，一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、金银花等等 。它的主要功效是清热、解毒、消暑去湿、利小便 。一般超市、药店都有售，可以每天取一些泡水喝 。
对体质明显偏热 ， 容易上火起疮、便秘的人，则可选茵陈、夏枯草煲水 ， 这也是大多数凉茶的配方而体质偏凉，动不动就腹泻、畏寒、即使夏季手脚还冰冷的人，适合的是茯苓、芡实、薏米，你可以选这类材料煲汤煲粥 。
【湿热体质冬季喝什么茶】祛湿茶：竹叶饮
饮调制：竹叶茶一小撮 ， 冰糖适量，用沸水冲泡即可 。
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