孕妇脾胃虚寒怎么办？脾胃虚寒的孕妇最好的治疗方法是饮食调理，如下:
1.饮食规则 。一日三餐按时吃饭，早上吃好，下午吃饱，晚上少吃，吃各种五谷杂粮蔬菜肉类，各种水果 。晚餐最好喝点粥 。
2.具有健脾益气、暖胃散寒作用的食用食物 ， 如糯米、羊肉、鸡肉、牛肚、五花肉等 。
3.忌寒凉易损伤脾胃阳的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐等 。
4.季节变换时，注意不要着凉，以免感冒肠胃 。
5.尽量不吃药 。脾胃虚寒的孕妇不能轻易吃药 ， 因为很多药物对胎儿的伤害很大，可能会导致流产、早产或胎儿畸形 。
孕妇脾胃虚寒对胎儿有影响吗？
孕妇脾胃虚弱对胎儿影响不大 。孕妇脾胃虚寒主要影响自身，容易出现食欲不振、胃痛、手脚冰凉、面色萎黄、大便不止等症状 。这些不适对胎儿影响不大，只要准妈妈平时多注意饮食调节 ， 补充营养即可 。
为什么孕妇会突然脾虚？
1.脾气虚:由于饮食不当 ， 劳累过度 ， 或长期忧虑，脾土受损，或抵抗力不足，身体虚弱 。
2.脾阳虚:多因脾气虚进一步发展，或饮食失调、暴饮暴食受寒 ， 或感冒药过多 ， 损伤脾阳 ， 或肾阳不足，命门火衰，火衰 。
3.中气抑郁:中气也指脾气 。当脾气上升时，水谷的精气会转移到肺，以滋养其他脏腑 。如果脾虚气衰，则可能出现慢性腹泻、脱肛、子宫脱垂等症状 。
4、脾不统血:脾气虚弱，不能摄血，则血不循经 。
孕妇之所以会出现脾虚症状，是因为怀孕后饮食或睡眠难以保证，导致肝火过旺，导致脾虚，脾胃失调 。当孕妇出现脾虚症状时，由于妊娠本身的特殊性 ， 主要是通过调理来解决脾虚问题 。那么，脾虚怎么调理呢？专家告诉我们，多吃清淡有营养的东西 ， 对调理脾虚肝火过旺有好处 。比如黄瓜，苹果，青菜 。
孕妇脾气弱的时候吃什么食物？1.鸡蛋:鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，还含有卵磷脂、卵黄蛋白及多种维生素和矿物质 ， 易于消化，适合产妇食用 。但并不是吃得越多越好 。因为吃多了不能被身体吸收 。
2.红糖:因为红糖含有的葡萄糖比白糖多得多，服用红糖会使产妇身体变暖 。红糖中铁的含量高 ， 可以丰富产妇的血液 。红糖含有多种微量元素和矿物质，能利尿，防治产后尿失禁 ， 促进恶露排出 。红糖还有催乳止痛的作用 。但是不要吃太多 。
3.汤:鸡汤、鱼汤、排骨汤含有人体容易吸收的蛋白质、维生素和矿物质，其鲜美的味道能刺激胃液分泌，增加食欲 ， 促进泌乳 。产妇出汗和乳汁分泌使水分需求量高于常人，所以产妇要多喝汤 。不过，专家提醒，在多喝汤的同时 ， 别忘了多吃肉 。肉比汤营养多了 。
###其它资料参考###孕妇脾胃虚弱的话建议平时可以经常吃一些动物的肝脏,动物肝脏中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质元素,多吃技能帮助补充孕妇身体中的必要营养,而且还能很好的起到调理脾胃虚弱的作用,另外就是平时可以适当的给孕妇补充一些阿胶来吃,这样既能能帮助很好地起到益气补血的作用,而且还会调理脾胃虚弱的症状,如果孕妇脾胃虚弱的话最好不要吃辛辣刺激的食物.
###其它资料参考###脾虚食疗方；香菇牛肉汤：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片 ， 同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可
宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉
###其它资料参考###孕妇在妊娠过程中不仅要确保饮食上的营养均衡 ， 还需要知道每个阶段的饮食禁忌才行 。在孕早期阶段，可以多吃些能够缓解孕吐的食物，还可以多吃些富含叶酸的蔬菜水果 。那么，孕妇中期吃什么食物对胎儿好呢？
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