7、锅里放油,大火烧热后下入猪肺,炒干水分,也更好地去除腥味 。
8、锅里再次放油,下入八角、生姜、大葱和红椒炒出香味,加一勺豆瓣酱炒出红油 。
9、下入猪肺翻炒均匀,加料酒、生抽和胡椒粉,添加适量的开水,煮十几分钟直至猪肺酥烂 。喜欢有嚼劲的可以煮时间短点 。
10、待汤汁收干后,放入青椒,沿锅四周淋点陈醋,撒上香葱和香菜,美美地开吃吧!
香喷喷的香辣脆爽猪肺就做好了,特别简单吧?一点也不腥 , 还吃不腻 , 下酒又下饭,喜欢就试着做做吧 。
###其它资料参考###猪肺煲汤,首先是清洗猪肺,然后将冲洗干净的猪肺放入热水中焯几分钟之后捞起,最后就可以入锅煲汤来吃了 。猪肺煲汤,可以加入青橄榄、菜干、雪梨、杏仁、罗汉果以及霸皇花等材料一起熬汤 。
清洗猪肺是件艰难的事情了,一般要洗1到2个小时才能猪肺洗干净,耗费较多的时间 。清洗猪肺有两个步骤 , 第一步,用最大水量冲洗猪肺 。将猪肺套在水龙头上,开尽水龙头开始冲洗,冲到猪肺内部充满了水分 , 这个时候注意不要停,要不停的冲水 , 不停地将猪肺的污垢挤压出来,需要耐心 。第二步,冲到猪肺变白,用面粉或者盐搓洗 。将猪肺冲到变白之后还需要将猪肺放入面粉水中搓洗 , 或者加入盐搓洗,在搓洗的过程中要注意用力 。
做到以上两步基本就将猪肺清洗干净了 。将猪肺放入热水中焯3到5分钟之后捞起,猪肺受热能将白色的浮沫挤出,之后就可以用猪肺做菜 。煮猪肺、爆炒猪肺,煲猪肺汤都是不错的选择 。煮猪肺不难,就像平常煮菜那样就行 。爆炒猪肺很好吃,用猪肺炒青椒,诱人的香味,麻辣的口感,吃着猪肺感觉挺爽口 。猪肺煲汤,和川贝、雪梨一起炖汤,具有止咳的效果 。
川贝雪梨炖猪肺是能起到止咳润肺效果 , 如果是久咳不愈的症状 , 可以试试用白果、红枣煲猪肺汤 。白果也就是我们常说的银杏 。用白果、红枣煲猪肺,需要准备红枣、白果、猪肺、盐等食材 。然后按照以下步骤开始煲汤:
将猪肺按清洗方法冲洗干净 , 之后切片 。
猪肺放入热水中焯3到5分钟,然后捞起 。
将白果、红枣洗干净 , 放在小碗里待用 。
准备砂锅,将猪肺、红枣、白果倒入锅中 , 加入适量清水 。
调节大火煮开清水后,转小火炖2个小时,最后加入盐调味就可以了 。
猪肺含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养元素,有一定食用价值 。但是猪肺不能多吃,因为猪肺毕竟是内脏,吃多了热量高 。
###其它资料参考### 很多人对于猪肺这种肉类都是比较钟爱的,主要是因为用猪肺可以做成很多上等的美味佳肴,那么猪肺怎么吃呢?也有一些朋友提出了这样的疑问 , 接下来就让本文来为大家介绍一些猪肺的吃法,希望能对大家提供帮助 。
1、猪肺汤
猪肺最简单的吃法就是将猪肺做成汤来进行服用,做好的猪肺汤不仅其营养价值很高,而且口味非常不错 。猪肺汤的做法也很简单,首先要准备适量的新鲜猪肺,将其完全清洗干净以后切成片状,然后放入锅中加入水,再放入少量的调味料,直到将其煲成浓汤后即可,喝猪肺汤可以起到养护肺部健康的作用 。
2、红烧猪肺
猪肺还可以用来做成红烧,如果喜欢吃红烧菜的话,那么把猪肺做成红烧猪肺也是非常鲜美的,要准备一个新鲜的猪肺将其清洗干净,然后切成片状尽量切的薄一些,然后在锅里面放入少量的油,将油烧了以后,就把猪肺放进去爆炒,再加入红烧酱油和少量的食用盐以及少量的茴香,味精等,炒熟后稍微加上一点水,焖几分钟后即可 。
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