2.当归的香气出来后 , 加入切成薄片的猪肚,小火煮20分钟
3.红枣提前清洗干净 , 加入汤中,把白胡椒拍碎后也加入到汤中
4.最后调入盐和少许生抽,即可
当归红枣猪肚汤做法
原料
煮熟猪肚200克、当归3克、红枣10个 。盐2克、白胡椒少许、生抽2克、姜2片 。
操作编辑
1、砂锅里加入800克清水 , 也可直接用煮猪肚的汤水,在水里加入当归和姜片,煮出香气 。2、当归的香气出来后 , 加入切成薄片的猪肚,小火煮20分钟 。
3、红枣提前清洗干净 , 加入汤中 , 把白胡椒拍碎后也加入到汤中 。
4、最后调入盐和少许生抽,即可 。
小贴士
清洗好整只猪肚后,加入适量的清水用高压锅压15分钟左右,消气晾凉后放入冰箱中,每次按食用量切成薄片就可以进行再次烹饪了 , 呵呵,毕竟猪肚价格算是猪肉类里很高的,而且一只猪肚通常份量很足,咱老百姓过日子能省就省哈 , 尽量多吃几顿,当然,煮猪肚的汤水也可以再次利用的 。
###其它资料参考###莲子猪肚可以益气补虚、健脾益胃 。
原料:猪肚子1个,莲子肉50克,香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量 。
制作:先将猪肚子洗干净,莲子(去心)用水泡发,然后放入猪肚内,用线缝合,将猪肚放入锅内 , 加清水炖熟透;后捞出晾凉 , 将猪肚切成均匀细丝,同莲子放入盘中,将香油、精盐、葱、蒜调料与猪肚丝拌匀即成 。
###其它资料参考###1 猪肚汤怎么做好吃又营养丰富猪肚汤的主要制成材料是猪肚,将其煮汤是很好喝的,只是要是想将猪肚汤煮的好吃,那么就具有一定讲究:
1、想把猪肚汤做的好吃 , 实现需要将猪肚清洗干净,然后焯水,焯水之后的猪肚更容易煮出白汤 。
2、其次就是煮猪肚汤的时候,不要着急,建议最好是使用小火进行慢炖,大火很容易将猪肚汤煮糊 。
3、最后就是需要注意,猪肚汤要是只放猪肚那么材料比较单一,这时候可以往其中加一些山药、白萝卜等,既可以增加其鲜味,同时还能增加其营养 。
2 猪肚和什么煲汤最养胃补气血和以下食材一起煮汤最好:
猪肚是家禽煮的肚子,其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸以及多种矿物质,营养价值以及食用价值是很高的 , 具有一定健脾养胃的作用 , 但单吃猪肚养胃效果有限,这时候可以将其与一些健脾养胃的食材一起吃,可以增强其养胃效果,常见的有山药、黄芪、红枣、枸杞以及莲子等 。
3 猪肚汤可以放人参吗可以 。
煮猪肚汤的时候是可以放人参的,人参是五加科人参属的植物,是一种比较好的滋补型中药材,其中含有大量的人参皂苷、人参素等,具有一定祛痰、健胃、利尿的作用 , 和猪肚一起炖汤喝,是一种营养价值很高的膳食,在生活中是很受欢迎的 。
4 猪肚汤的功效与禁忌功效健脾养胃
猪肚汤性质甘温 , 其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分 ,
适量吃可以帮助温暖其胃部,具有较好的养胃作用 。
增强体质
猪肚汤的营养价值以及食用价值是很高的,适量吃可以增强人体的体质,提高人体抵御细菌以及微生物的侵害 。
补血养血
猪肚汤还具有一定补血养血的作用 , 因为猪肚汤含有丰富的胶原蛋白以及铁元素物质,适量食用可以增加其红细胞量,具有一定补血养血的作用 。
禁忌猪肚汤性质温和,营养价值以及食用价值很高的 , 生活中一般人群都是可以适当吃的,能为人体补充营养,但正所谓物极必反,任何食物吃多了都是比较副作用的,因此建议生活中要少吃猪肚汤,一天吃300-500克左右即可 。
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