蕨菜需要煮多久

蕨菜煮多久能熟?蕨菜是可以煮着吃的,有些人是第一次做,不知道煮多久才熟了 。那么蕨菜要煮多久?蕨菜要煮多长时间?
蕨菜要煮多久
蕨菜要煮15分钟 。烹调时,如果是鲜蕨菜,则必须先用开水焯一下,去掉异味 。另外,在制作此菜时,还可以加入一些酱油和米醋 , 调剂口味 。
蕨菜炒肉丝的做法
材料:蕨菜 , 猪里脊,胡萝卜,干辣椒,调料:盐,料酒,糖,生抽,味精
做法
1、新鲜的蕨菜提前用开水焯一下,入凉水浸泡两小时以上;
2、蕨菜沥干水分 , 切成段;
2、猪里脊、胡萝卜切丝,姜蒜切末,红椒切碎;
3、胡萝卜提前焯水;
3、热锅冷油 , 油热后爆香红椒碎和葱姜末;
4、下入肉丝大火翻炒至肉色变白;
5、下入胡萝卜丝翻炒片刻;
6、烹入料酒、生抽、糖,下入焯好的蕨菜段大火翻炒片刻;
7、调入适量盐、味精出锅即可 。
蕨菜炒腊肉的做法
材料
腊肉、蕨菜、青椒、红椒、蒜苗、豆瓣酱、食用油、白糖、味精、盐
做法
1、蕨菜洗净后放入沸水中灼烫2分钟,然后捞出侵入凉水,待其放凉后捞出,切掉根部较老的部分 , 其余部分切成长段备用;
2、把腊肉清洗后,放入沸水中大火煮20分钟后捞出,待凉后将腊肉切成薄皮;
3、青椒、红椒和蒜苗全部洗净后斜切片;
【蕨菜需要煮多久】4、锅内放入适量食用油,烧至7成热时,放入腊肉片翻炒至肉片变透明、肉片微微卷曲;
5、将腊肉推至一边,倒入豆瓣酱,将豆瓣酱炒出香味,然后在与腊肉一通炒匀;
6、倒入青椒、红椒和蒜苗一起快速翻炒,炒匀后倒入蕨菜 , 加入味精、白糖、盐,翻炒均匀后即可出锅 。
1、材料:蕨菜200克、蒜米4瓣、辣椒2个、食用油10克、生抽10克、蚝油15克、白砂糖15克、陈醋10克、盐1克、水适量、葱花适量、芝麻油适量 。
2、小锅里烧一锅开水,放入蕨菜再次煮开后煮3分钟 。
3、捞出过凉水浸泡30分钟以上 , 这样处理过的蕨菜吃起来更安心 。
4、蕨菜切成合适入口的长度 。
5、葱花只要叶子部分切成小段,辣椒切小圆圈,蒜米去皮切成小颗粒 。
6、烧热油锅后 , 放入食用油,蒜米和辣椒煸出香味 。
7、加入生抽 , 蚝油,盐,白砂糖,陈醋,适量的水煮开,加入三分之二的葱花煮熟 。
8、把蕨菜放入深碗里,吃的时候淋上煮好的汤汁,撒上剩下的葱花即可 。
###其它资料参考###1、材料:蕨菜适量、辣椒粉2茶匙、五香粉1茶匙、食用油少许、盐少许、麻油少许 。
2、冷水坐锅,水烧开后下蕨菜煮大约三分钟 。
3、捞起蕨菜将蕨菜浸泡于凉水中 。
4、取一个耐高温的大容器将辣椒粉放于容器中,另外起锅大火烧热油,将油烧至大概七层热浇于辣椒面上 。
5、加入所有材料,蕨菜于凉水中捞起沥干其水分拌入即可食用 。
###其它资料参考###新鲜蕨菜比较嫩 一分钟即可捞起
蕨菜抗逆性强,适应性广 。喜光、湿润、凉爽的气候条件 。既耐高温,也耐低温,在32℃下仍能正常生长,在-36℃下根茎能安全越冬 , 嫩叶在-5℃下才遭受冻害,在地温12℃,气温15℃时叶片开始迅速生长,孢子发育的适温是25~30℃ 。蕨菜对光照敏感,强光与弱光下均能正常生长,但在光照时数较长的情况下生长发育快,植株健壮高大 。对水分要求很严格,不耐干旱 。土壤要求有机物丰富 , 土层深厚,排水良好,中性或微酸性 。

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