熬过去就没事了，我现在能吃能喝的 ， 呵呵！另外疼痛时采取半坐睡位亦可以减轻疼痛 。我建议你多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅（甘甜梅)等，这几种都可以有效的缓解孕妇的胃部不适感 。西梅汁营养丰富 ， 口味甜美，也会给孕妇带来全面的营养！参考文献：20 。原因是怀孕引起的胃的逆行蠕动，致使胃内酸性食物倒行逆施，从胃里反流到食道、喉咙及嘴内，刺激粘膜引起灼痛感 。其次，要选择一些对肠胃消化有帮助的食物，推荐一种西梅汁；研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘 。
怀孕初期胃胀怎么办
按正常来说，孕妇一般在3-6个月会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的.灼烧感，不过也有极个别的孕妇会持续到临产 ， 这属于正常现象，不要乱吃药 。怀孕初期会胀气吗
病情分析：怀孕初期有可能引起胀气意见建议：早孕反应是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应 。早孕反应 。孕期是女性的一个特殊时期 ， 全身各种器官、系统都会发生一系列生理性变化 。
孕妇胃胀最好的方法当然是食疗，因为是药三分毒，服用任何药物都会对孩子产生影响 ， 纯天然的方法是最好，除非是在没有办法！长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉 。碰到这种胃痛，请不要服用苏打或含有碳酸氢钠的药品，这些药物虽能暂时减轻疼痛，但其最大的缺点是增加胃酸分泌和加重水肿 。
初期孕妇胃胀怎么办21、纠正不良的饮食习惯 。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物 ， 如含酒精及香料的食物 。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜 。有吸烟嗜好的病人，应戒烟 。
2、饮食定时定量 。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时 ， 间隔时间要合理 。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食 ， 以减轻胃的负担 。
3、注意营养平衡 。平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力 ， 并促进局部病变的修复 。
4、孕妇胃痛严重者立即就医 。如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重 。另外如果呕吐得很厉害 ， 出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊 。
###其它资料参考###随着生活水平的提高，人的伙食也是越来越好 ， 大量的吃喝之后就会加重肠胃的负担 。很多人出现了胃痛，胃胀拉肚子的症状，这是一种很常见的疾病 。但是要是发生在孕妇身上，那么就是很危险的 ， 要是情况严重，还可能会危及到宝宝的发育 。胃痛发起病来是很难受的 ， 特别是孕妇 。在发病期间要自己忍受疼痛，还害怕给胎儿造成影响 。
吃清淡的食物不仅要面临着身体上的疼痛，还要面临心理的伤害 。孕妇要是出现了胃痛胃胀的情况，一定要减少饮食量 。每天保持营养所需就行，千万不要吃撑了 。也不要吃太多含糖量高的食物，这样不利于病情康复 。孕妇出现胃疼的时候要采取半坐卧位，这样也可以减轻疼痛 。出现了胃痛胃胀的情况，不要吃油腻的食物 ， 要吃清淡的食物 。
孕妇胃痛、胃胀、拉肚子比如小米粥，小米粥可以养胃，对于有胃病的孕妇是非常友好的 。在煮小米粥的时候，不要添太多的辅料，以免影响效果 。通过食疗的方法减轻胃痛的症状，可以喝生姜红糖水，它对于缓解受寒引起的胃痛，有着很不错的效果 。虽然它的味道并不是很好闻，但是它却有着暖胃的作用 。也可以吃花生，花生在日常生活中也很常见 。
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