当然，还有一些水果具有养阴润肺功效，如苹果、橙子、枇杷、罗汉果等具有养阴润肺功效 。也有一些偏寒食物可用来清肺热 ， 比如有一些绿色蔬菜，还有一些偏苦味蔬菜，如苦瓜、苦菜，还有海带等食物 ， 都具有清肺热作用 。
###其它资料参考###1．梨\x0d\x0a有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果 。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服 ， 效果更佳 。\x0d\x0a2．葡萄\x0d\x0a具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效 。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服 ， 对烦热口渴尤佳 。\x0d\x0a3．石榴\x0d\x0a有生津、止烦渴作用 。凡津液不足、口燥咽干者 。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳 。\x0d\x0a4．柑桔\x0d\x0a有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症 ， 榨汁或蜜煎 ， 治疗肺热咳嗽尤佳 。\x0d\x0a5．甘蔗\x0d\x0a蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳 ， 有“天生复脉汤”之美称 。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症 。\x0d\x0a6．柿子\x0d\x0a有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效 。鲜柿生食对肺痨咳嗽、虚热肺瘘、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效 。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症 。\x0d\x0a7．百合\x0d\x0a润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效 。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症 。\x0d\x0a8．萝卜\x0d\x0a能清热化痰、生津止咳、益胃消食 ， 生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症 ， 若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳 。\x0d\x0a9．荸荠\x0d\x0a有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳 。\x0d\x0a10银耳\x0d\x0a能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳 。
###其它资料参考###蛇药长在蛇地盘，体内的燥热当然要用换季的食物调理 。滋阴润肺的食物有很多 ， 应季的最好 。蔬菜有百合莲藕山药萝卜，水果有柚子梨和苹果，肉类有?鲫鱼黄鳝 。食物种类上可以多样化，饮食习惯方面应注意要少食多餐，七分饱即可 。有几种明星食品特别值得一书 。百合清新安神，润肺解渴；秋梨可以生津润燥，蒸煮捣碎任君享用；而体内燥热通常又会反映在咽喉部位，觉得喉咙干痒不适，推荐你试试慢严舒柠家最近有新推出了一款口腔喷雾，做腔调小安瓶的口腔喷雾，在现在很火清新口气的效果基础上，还发挥大厂优势，加入了独特的清代宫廷护嗓古方，经过现代工艺的提取精粹 ， 多重守护，除了清新口气，还能缓解咽喉疼痛 。
###其它资料参考###秋天的燥气对人有很大的危害，所以很多人到秋天就觉得干：皮肤干，鼻子干 ， 有人会眼干、便秘 。那预防干燥的方法有两个方面，一方面，可以直接补充人体的水分，以防止嘴唇开裂等气候干燥对人所产生的直接伤害；另一方面，通过下面食物或药物补养肺阴，防止因机体在肺阴虚的基础上再受燥邪影响，产生疾病 。
1、梨，生津解渴燥 。梨含有水分，多种营养元素和矿物，具生津止渴、润肺止咳去燥、清热解毒下火、化痰止咳之功效 ， 尤其适用于秋季服用 。吃梨子能显著消除上急性喉炎病人所产生的咽喉干、痒、痛及其严重便秘、尿赤等病症；梨煮饮则有滋养喉咙、填补体液的功效；蒸梨能够具有滋阴润肺、止咳祛痰的功效 。用于化痰止咳的，要采用糖分较低的梨，由于中医学觉得太酸的事物会生痰 。枇杷叶蜂蜜炖雪梨，调养干咳烦热的妙方，尤其是对肺燥造成的干咳实际效果更好 。
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