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手心过热或过凉通过手温是能测试人体气血是否充足的，气血充足的时候 ， 手是温暖的 ， 而如果手心偏热或是手冰凉 ， 就说明体内血气不足，从而导致的血液运行迟缓 。
指甲颜色形态变化健康人的指甲颜色是呈现粉红色，有光泽 ， 而血气不足的时候，血液循环差，血液到不了手指末梢，手指甲颜色就会变白 。手指甲也会变形，出现纵纹 ， 手指甲上的半月形消失或是只能在大拇指上看到半月形 。
指腹扁平薄弱血气充足的人指腹饱满，肉多且有弹性，手掌厚而有力 ， 而血气不足的人群，手指指腹则是扁平、薄弱、指尖尖细，手掌厚而无力的现象 。
手指有青筋成人的食指上如果能看到青筋，说明此人在幼年时消化功能就不是很好，这种状态延续到成年之后，人的体质变得更虚弱 ， 气血两亏；如果小指上有青筋冒出，则是肾气不足的表现 。
【血气不足的症状有哪些】
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