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灵芝配什么茶的做法

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灵芝煮水的最佳搭配？ 灵芝煮水的最佳搭配
灵芝煮水的最佳搭配，众所周知，灵芝是能够滋补身体的名贵中药材，在我国有着几千年的历史，在古时候只有皇室才能吃到，很多人用灵芝熬水煮汤喝，对人的身体有很多的功效 ， 那么灵芝煮水的最佳搭配是什么呢？
灵芝煮水的最佳搭配1灵芝煮水的最佳搭配
灵芝煮水并没有最佳的搭配方式 ， 只有最为适合的，而且灵芝与不同的药材搭配，对于每个人的作用效果也是不一样的 ， 而会比较推荐的以下的搭配：
【灵芝配什么茶的做法】枸杞
灵芝煮水可以和枸杞一起搭配食用，灵芝其性味甘平，枸杞其性味也是甘平，所以两者在性质上是比较合适的 ， 灵芝枸杞水是属于温和的茶饮，加上两个药材味道都是带有一点甘甜的味道，泡水的话也是很好吃的 。
蜂蜜
灵芝也可以和蜂蜜一起泡水饮用，蜂蜜性味甘 ， 平，归肺、脾、大肠经 ， 其主要的作用是补中，润燥，止痛 ， 解毒，可以辅助灵芝功效的同时，还能够使得灵芝水的.味道更佳 。
灵芝煮水和什么搭配才不上火
因为灵芝其性平 ， 正常食用是不会引起上火的 ， 一般不需要搭配下火的药材一起食用，但是由于灵芝非常的滋补，食用量比较大的话，其建议与以下的药材进行搭配：
菊花
灵芝煮水也可以搭配菊花一起食用，菊花性味甘、苦，微寒，归经归肺、肝经 ， 其主要功效是散风清热，平肝明目，与灵芝的药性并不相冲，两者可以相互搭配，并且具有很好的下火的功效 。
小贴士
由于导致上火的原因是比较多的，不一定是饮用了灵芝而导致的上火 ， 所以并不建议擅自用灵芝配伍药物食用 ， 建议是在医生的指导下用药 。
灵芝煮水一般吃多久要停
因人而异 。
灵芝煮水一般吃多久停的话是因人而异的，其是因为个人的体质原因还是病情严重程度而决定的 。
灵芝煮水相对来说其药效作用并不会有那么的好，所以相对与直接熬制灵芝药材的话 ， 其见效速度会慢一些 。
其次就是体质相对比较弱一点的人 ， 其身体的恢复速度也就会慢一点，也就是说灵芝煮水的饮用时间会要比体质好的人久一些 。
最后就是病情越严重，其饮用的周期也就会越长，但是需要注意必须在医生的指导下进行饮用 。
灵芝煮水不适合什么人吃
灵芝煮水一般来说是适合大部分人群食用的 ， 但是其是有需要注意的人群：
1、大出血人群：灵芝具有抑制血小板凝结的作用，对于大出血的人群来说，很有可能会造成血流不止，不利于恢复，所以不可食用灵芝煮水 。
2、灵芝过敏者：对于灵芝有过敏症状的人群是不可以服用灵芝煮水的，其有可能会引起过敏症状
灵芝煮水的最佳搭配21、取5克野生灵芝、薏苡仁10克、纯蜂蜜适当把野生灵芝、薏苡仁一起破成粉末状后 ， 放进沙布包装袋内，装好，每袋6克用沸水冲调食用 ， 加入纯蜂蜜调料就可以喝过 。
2、取纯蜂蜜5-6克，白砂糖或纯蜂蜜适当野生灵芝切片状后 ， 加冷水慢火煎制2次 ， 把2次所煎得液汁混和一起，添加适量老冰糖或纯蜂蜜调料就可以食用每日一剂，分早、晚2次服食 。
3、把野生灵芝切割成片状，放进杯子内，倒进沸水后，侵泡5-10分钟时间，代茶饮用，能够边泡边喝，反复冲调一天食用 。
野生灵芝和什么一起泡茶好?下列几类都非常好：

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