美食点评： 该饮品制作简单易学，操作方便，口感舒适，是一道营养价值极高的家常饮品 。葡萄本就美容养颜，苹果汁则调理肠胃 ， 促进肾机能，预防高血压，两者结合可养血益气、健脑养神 。
tips：想喝冰的果汁，就先把水果放进冰箱，绞出来的汁还是冰冰的，不建议加冰水 。绞好的果汁要快速喝掉，不然会氧化掉就没什么益处了 。
二、葡萄香蕉汁
材料： 葡萄20颗，香蕉1根，牛奶100g ， 冷水50g，蜂蜜1T 。
做法：
1、葡萄香蕉洗净，切块备用 。
2、所有材料放入果汁机打匀，滤渣 ， 倒入杯中 。
美食点评： 香蕉和葡萄一起榨汁喝，对贫血有不错的疗效，香蕉还可补充能量 。
从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源 。葡萄味甘微酸，而香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜 。
三、葡萄柠檬汁
材料： 葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块 。
做法：
1、洗净老姜榨汁，柠檬去皮 ， 切片榨汁 。
2、葡萄连皮带梗纯汁，或加入200ml水打成果汁 。
3、所有纯汁搅拌均匀，立即饮用或冷藏 。
美食点评： 葡萄含有丰富维他命C 。E及少量维他命B群，延缓衰老 。柠檬维生素丰富，亦有美白润肤之效 。两者结合可令肌肤嫩滑、面色红润 。
四、葡萄橘子汁
材料： 葡萄25粒，橘子1个 ， 奶油30克，冷开水适量 。
做法 ：
1、将葡萄洗净，去皮及子备用 。
2、将橘子去皮及核，剥成小瓣，再除去白膜待用 。
3、将葡萄、橘子放入果汁机中 。加入冷开水、奶油搅打均匀，即可倒入杯中饮用 。
美食点评： 红葡萄具有化痰止咳、补血益气、强筋壮骨和养颜护肤的功效；橘子具有润肺止咳、健脾和胃、理气燥湿的功效 。这两种食材一起打成果汁，不仅爽口 ， 还可提高自身免疫力 。
五、番茄葡萄汁
材料： 新鲜葡萄100克，甘蓝菜75克，番茄1个 ， 蜂蜜适量 。
做法：
1、将葡萄洗净去皮、籽，甘蓝菜、番茄洗净切成小块 。
2、放入榨汁器中榨汁，加入蜂蜜调成饮料 。
作用：润泽肌肤，细腻容颜 。
六、葡萄包菜汁
材料： 葡萄20颗，包菜100g，蜂蜜2t，柠檬汁2t 。
做法：
1、葡萄，包菜洗净 。
2、把所有材料放入果汁机打匀，滤渣 ， 倒入杯中 。
3、杯中加入调味料调匀即可 。
作用： 滋补强身 。
七、葡萄圆白菜汁
材料： 葡萄若干（依家庭食用人员而定），圆白菜半颗 ， 蜂蜜、柠檬汁各2小匙 。
做法：
1、葡萄洗净，圆白菜切片备用 。
2、所以材料放入榨汁机中榨汁，饮用前加入调味料即可 。如果用料理机，可以把渣过滤掉再加入调味料 。
作用： 葡萄圆白菜汁中的葡萄可以消除疲劳、恢复体力，圆白菜含有的丰富维生素C可被强力吸收，帮助恢复体力，使自己精力充沛 。
喝葡萄汁的注意事项
1、葡萄汁中糖分含量极高，饮用过多会导致糖分的大量摄入，引起短时间内血糖升高，经常如此可能出现肥胖症 。
2、葡萄在成熟时期需要喷洒很多的农药，因此，葡萄在榨汁之前需进行充分的洗净 ， 避免农药摄入过多 。
葡萄和什么水果一起榨果汁好2一、苹果番茄：保护血管
葡萄富含抗氧化物，番茄含有丰富的胡萝卜素 ， 可保护血管 ， 苹果富含维生素C和膳食纤维，三者一起榨汁饮用 ， 可以保护血管健康 。
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