【如何制作好喝又养生的坚果牛奶 好喝又养生的坚果牛奶怎样做】
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1、食材：核桃仁3-5个 ， 红枣2-3个，即食燕麦10克，黑芝麻适量，葡萄干10克，蜂蜜约10克 ， 纯牛奶约300克 ， 榨汁机 。
2、我们将核桃仁，去核的红枣，即食燕麦，黑芝麻 ， 葡萄干放入榨汁机中 。
3、然后再加入少许蜂蜜增加淡淡的甜味，蜂蜜清热不上火，再加入牛奶 。
4、开启电源键 ， 榨成坚果牛奶 ， 倒入杯中，好喝又健康，快快享用吧 。
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