青豆米要煮多久

青豆煮多长时间能熟?

青豆米要煮多久

文章插图
一般情况下,青豆煮15-20分钟左右就能完全熟透,时间不能太短 , 否则青豆难以煮熟,吃了之后会出现食物中毒的情况 。另外需要注意的是,要是炒制青豆食用的话,建议最好在炒之前进行焯水工作,这样更容易炒熟 。
青豆要煮多长时间
青豆是豆类食物的一种,在生活中也比较常见,很多人都非常喜欢吃 , 但是像这种豆类食物 , 虽然营养成分比较丰富,味道也很好,但是在烹饪的时候是非常难熟的,且要是不熟的话,吃了之后还会对健康不利 。
一般来说,青豆在煮的时候都需要煮15-20分钟左右才能完全熟透,时间不能太短,否则会出现食物中毒等情况,但是煮制时间太长的话,会将青豆煮老,失去口感,所以我们在煮的时候一定要注意 。
若是想要炒制青豆食用的话 , 那么建议最好是在炒之前先进行焯水工作 , 这样的话在炒的时候更容易熟,还能避免和别的菜一起炒的时候,其它菜炒的太老,焯过水的青豆再炒,基本上炒3-5分钟左右就可以了 。
青豆米要煮多久

文章插图
1、青豆煮10分钟即可熟 。
2、水中放入少许的盐能够防止青豆变黄 。煮青豆的时候先大火烧开水,然后用小火慢慢煮,煮熟的青豆会漂浮起来 。
3、煮好的青豆可以直接吃,也可以与肉丝搭配一起炒着吃 , 瘦肉炒半熟后与青豆一起再炒3分钟即可 。
###其它资料参考###青豆在水中煮15分钟就煮熟 , 要软烂可以再煮5分钟的时间 。
肉沫青豆的做法:
用料:青豆350g、猪肉沫200g、番茄1个、蒜、姜、淀粉、料酒、白胡椒粉
1、猪肉绞成肉沫 , 番茄去皮切丁,姜蒜切碎待用 。
2、青豆用清水洗净,沥干水分,放盘子里待用 。
3、油烧热放肉沫翻炒散开 。加少许料酒炒香肉沫 。加入青豆一起翻炒
4、加入适量清水,煮15分钟,煮到豆子微软 。加入适量的盐 , 加少许胡椒粉 。
5、水收到略干后,豆子也软了 。加入番茄丁,略翻炒煮5分钟,待番茄的汤汁煮出来 。
6、淀粉加水,搅匀到入锅中勾芡收汁 。
7、关火 , 把菜勺到盘子里,就可以食用了 。

###其它资料参考###青豆煮15分钟即可,就没有毒了 。和其他食材一起煮时,先把青豆下锅即可 。下面介绍做法:
准备材料:牛肉丸6粒、青豆250克、面筋1份、玉米油适量、生抽半茶匙、细盐适量、蒜头少许
制作步骤:
1、备好如图所用食材 。
2、锅里加水及少许细盐,再将青豆下锅 。
3、微煮一下后再将泡好的香菇改刀下锅 。
4、煮至食材出味熟透,再将酸菜下锅 。
5、最后将肉末下锅,快速拌至肉蓉散开 。
6、最后加入少许的细盐提个味即可 。
7、鲜煮青豆就完成了 。

###其它资料参考###青豆煮10分钟即可成熟 。
煮青豆的时间是从水沸腾后开始计算 , 并且水沸腾后改小火煮青豆,青豆煮的时间在10-15分钟,一般选择10分钟即可成熟,并且无毒 。青豆煮制的时间还要看煮的多少 , 以及加入水的量 。通常我们加入将青豆完全覆盖的水量 。
青豆是一种皮为青绿色的大豆,表皮光滑无毛,正成熟的青豆非常饱满,剥开皮后空豆率非常低 , 有些青豆还可以生吃,味道微甜 。但是青豆如果过老,味道就不好了,无味且还有一种植物腥味 。
###其它资料参考###1. 青豆煮10分钟即可熟 。在水里放一点盐可以防止青豆变黄 。煮青豆时,先用大火烧开水,然后用小火慢慢煮 。煮熟的四季豆会浮起来 。
2. 煮熟的青豆可以直接吃,也可以和肉丝一起炒 。半熟的瘦肉和青豆再翻炒3分钟 。
###其它资料参考###青豆焯水煮5分钟能熟 。
主料:虾仁200g、青豆100g 。
辅料:油适量、盐适量、水淀粉适量、生姜片适量 。
料酒适量
青豆炒虾仁的做法
1、准备生姜片和水淀粉 。
2、虾仁和青豆解冻 。
3、虾仁先去除虾线放入碗中加入适量盐用手轻轻的抓匀,然后用流动水洗净 。
4、然后用盐,料酒,生粉,生姜片抓匀腌制2小时 。
5、锅内水烧开后下入青豆加入适量盐焯水后捞起浸在冷水中 。
6、热锅温油加入生姜片爆香 。
7、倒入虾仁炒至全部变色捞起 。
8、锅内倒入底油下入青豆加入盐煸炒均匀 。
9、加入开水大火烧开 。
10、把虾仁回锅大火烧开 。
【青豆米要煮多久】11、加入水淀粉勾芡后熄火出锅 。
12、上桌 。

###其它资料参考###1、煮青豆的时间是从水沸腾后开始计算,并且水沸腾后改小火煮青豆 , 青豆煮的时间在10-15分钟,一般选择10分钟即可成熟,并且无毒 。青豆煮制的时间还要看煮的多少 , 以及加入水的量 。通常我们加入将青豆完全覆盖的水量 。
2、青豆也可以放入高压锅中煮,只需要上蒸汽后5分钟即可煮的熟烂 。高压锅煮的时候一定要放盐,否则很容易将青豆煮变黄 。一般加入1%的盐即可 。蔬菜在生理盐水中能够使可溶性营养成扩散到水中的速度减慢 , 减少营养流失 。对于冷冻的青豆,还需要提前拿出来解冻浸泡3小时,避免青豆的口感发涩 。
###其它资料参考###主料:大米150克
辅料:青豆150克
调料:盐少许、水适量
青豆粥的做法
先煮白粥 , 提前将米洗净后,用适量清水,加少许盐和食用油浸泡30分钟,锅中倒入足够多的清水,大约2000毫升 , 烧开后,放入浸泡好的大米煮开,加盖转小火保持粥微开,
煮40分钟左右 , 注意时常搅动,避免粥沾锅,也要注意粥溢出来
青豆洗净后,放入搅拌机里,加入少量清水打碎
等白粥煮好后,将打碎的青豆倒入白粥中,大火煮开
转小火再煮10分钟即可 , 可加少量盐调味,也可不加 。
###其它资料参考###步骤1
准备食材:青豆200克、八角1个、姜2克、花椒2克 。调味料:盐1克 。
步骤2
青豆洗净 。
步骤3
将青豆放入锅中 。
步骤4
加入适量清水 。
步骤5
放入八角、姜、花椒、盐 。
步骤6
大火煮8分钟 。
步骤7
关火焖一会儿 。
步骤8
捞出装盘即可 。
步骤9
装盘后就可以食用了 。

青豆米要煮多久

文章插图

    相关经验推荐