【冬瓜炖猪蹄有什么功效 猪蹄冬瓜汤的做法】
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1、材料:冬瓜400克,猪蹄200克,生姜1块,香油1小匙,精盐2小匙 , 味精1小匙,
2、做法:猪蹄洗干净,放入沸水中氽烫后去血水 , 捞出,沥干水分,生姜洗净拍松 , 冬瓜切厚片,砂锅中放入清水 , 加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟 , 待猪蹄熟透后加入冬瓜片,冬瓜煮熟后 , 加入精盐、味精、香油即可 。
3、特点:淡香可口,清热解暑 。厨师一点通: 冬瓜切成厚片后才不容易炖糊 , 口感也会更好 。
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