湿气重吃白胡椒 _湿气

湿气重吃排可以吃人有白多久胡椒湿气6月湿气重，冬病夏治就吃“它” ，低脂又祛湿，吃多少人有都不长祛胃肉！中医上有一种湿气的说法吃白，而且都说要冬病夏治，夏天是给人体祛湿气的好时节，不过黑胡椒怎样才能祛湿气呢？有的是靠一些中医的治疗方法，比如艾灸、泡脚等，不过食疗也是很祛胃重要的一点。有的人说如何才能判断自己身体湿气重不重呢？小编教您最简单的方法，早上起床看一下自己的重喝舌苔，如果有很厚的一层白色舌苔那就说明湿气重，湿气重人就容易疲倦，所以一定要注意排湿气。辣椒可以让人多出汗把湿气带走，今天就推荐给您一道香辣虾，好吃极了！
瞬间引爆有用味蕾的胡椒香辣体寒虾

文章插图

By 个性黑胡椒胜过姿色I
配料：
基围重喝有用虾黑胡椒 400克湿气、玉米 2个、芹菜 1把、洋葱 1个、老抽 1勺、精盐有效果 1勺、料酒重喝胡椒 1勺
烹饪步骤：
1.虾开背去虾线，剪去虾须，倒入10ml料酒、2g盐、1g白胡椒抓拌均匀祛，腌制15分钟。糯玉米切段祛，芹菜切段备用

文章插图

2.锅里湿气放入2勺油，油热放入腌制好的虾，煎出多久虾油有湿气且表皮金黄体寒酥脆后盛出备用。

文章插图

3.炸虾的白胡椒余油，加入祛20克火锅底重吃湿气料、2勺有效果豆瓣酱炒出红油多久（切勿用大火重吃，火锅底料高温易糊）

4.重的放入洋葱、葱姜蒜、花椒麻椒炒香重吃，加入玉米段和芹菜，翻炒几寒分钟

文章插图
【湿气重吃白胡椒】

5.倒入炸寒可以吃好的虾子快速翻炒重的

文章插图

6.加入10克生抽、10克白糖、5克鸡精、1勺黑胡椒粉、2克盐翻炒均匀（这个时候你可以先尝尝味道，吃白胡椒祛湿气吗，不够咸寒就再加些盐，湿气重吃白胡椒还是黑胡椒，不够鲜可以用糖和生抽提鲜）

文章插图

7.关火后加入香菜寒段、白芝麻即可出锅装盘

文章插图

烹饪小贴士：
1、体形弯曲。新鲜的虾是要头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弹性和弯曲度的。2、体表干燥。鲜活的虾体外表洁净，用手摸有干燥感。如果虾壳黏手，说明虾已经变质。3、颜色鲜亮。虾的种类不同，其颜色也略有差别。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾发青，海人有捕对虾呈粉红色，竹节虾、基围虾有黑白胡椒色花纹略带粉红色。如果虾头发黑就是不新鲜的虾，整只虾颜色比较黑、不亮吃白，也说明已经变质。4、肉壳紧连。新鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密，用手剥取虾肉时，虾肉黏手，需要稍用一些力气才能人有剥掉虾壳。新鲜虾的虾肠组织与虾肉也黏得较紧，假如出现松离重吃现象，则表明排虾不新鲜。