文章插图
文章插图
1、原料：猪脚500克、老莲藕300克、无核红枣10颗、莲子10颗、姜10克、陈皮10克 。
【莲藕猪蹄怎样做营养好吃，莲藕猪蹄怎样做营养好吃又简单】2、准备好所有原料 ， 猪脚剁成块（超市美女剁的猪脚有点惨不忍睹哈） ， 姜切成片，红枣和莲子洗干净，陈皮整块（没买到陈皮，用的是自已晒干的桔皮） 。
3、猪脚和冷水一同放进锅中煮，水开后再煮五分钟 。
4、捞出猪脚过凉水，倒掉刚才的热水清洗下锅，然后依照锅体内测的刻度提示 ， 到入2升清水，放入猪脚，盖上盖 ， 用小火先煮30分钟 。
5、煮猪脚同时，把莲藕切成滚刀块，浸在清水里以防藕块氧化变黑 。
6、30分钟后，放入藕、姜、莲子、红枣，继续煮30分钟 。
7、1小时后，待猪脚、藕块都彻底熟透后，放盐调味，关火，闭盖15分钟后再盛起装盘，余温可使莲藕猪脚彻底入味 。
相关经验推荐
- 请问土豆怎么做最好吃 土豆怎样做最好吃家常
- 鱼蛋怎么做才好吃? 鱼蛋怎样做才好吃营养
- 怎样做宝宝牛肉松好吃又嫩 怎样做宝宝牛肉松好吃
- 怎样做包菜有营养好吃视频 怎样做包菜有营养好吃
- 家常茄子怎样做才好吃 家常茄子怎样做才好吃又简单
- 鱼肉怎样做营养更好吃 鱼肉怎样做营养更好吃视频
- 怎样看待嫣语赋大结局，嫣语赋结局算烂尾吗?
- 给宝宝吃鳕鱼怎样做最好吃 怎样做宝宝鳕鱼好吃
- 给宝宝做面包怎样做才好吃，给宝宝做面包怎样做才好吃窍门
- 怎样做排骨才好吃家常小菜 怎样做排骨才好吃家常