1、主要原料食材:猪肚,莲藕,砂仁,银杏 。
2、配料:葱段、姜片、盐 。
3、首先将猪肚洗净,放入沸水中氽烫,撇去浮油 。
4、莲藕洗净,去皮切块 。
【猪肚莲藕汤的功效 瘦身药膳猪肚莲藕汤】5、将所有原料放入锅中煮沸,再用小火煮1小时左右,加入精盐调味即可 。
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