【7招轻松消眼皮浮肿】
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不论处于任何年龄阶段 ， 下眼皮的浮肿、松弛、下垂都会让人看来老态毕露 。 今天《生活妙招网》小编就来教你如何轻松消眼皮浮肿 。 1、补足睡眠 眼皮浮肿与睡眠有着莫大的联系 。 想防止情况加剧 ， 就别再赶看韩剧或上网而熬夜啦 ， 而是该好好补足睡眠 。 2、吃得营养 多吃一些富含维生素C与氨基酸的食物 ， 如胡萝卜、黄豆等 ， 因为维生素C可以帮助让肌肤更紧致 。 饮食要清淡 ， 口味不要太重 。 摄取过量的盐会导致脸部和身体各部位出现水肿现象 。 3、按摩眼周 每天在眼睛周围进行轻度按摩 ， 早晚各一次 ， 以帮助促进眼部肌肤的血液循环 。 4、睡前少喝水 睡前两小时不要喝太多水 ， 以免水分囤积体内 ， 导致眼部浮肿 。 5、红茶包敷眼 将泡过的红茶包放入冰箱冰镇 ， 然后用来冷敷双眼 ， 每周坚持三到四次 。 茶中所含的单宁酸是很好的收剑剂 ， 可有效消肿 。 记得 ， 先用毛巾包住冷茶袋 ， 才敷在双眼 。 不要将茶袋直接放在眼皮上 ， 以免将眼皮染黄 ， 且单宁酸会刺激眼睛 ， 引起不适 。 6、高枕无忧 睡觉时垫高枕头 ， 可有效避免水分积聚于脸部和眼部 。 7、牛奶敷眼 用化妆棉蘸少许稀释后的盐水或冰牛奶 ， 敷在眼皮上十分钟 ， 可消水肿 。
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