食谱六、天麻芸豆蛤蜊汤
材料:天麻10克 , 芸豆200克 , 蛤蜊400克 , 鸡汤400克 , 姜1小块 , 盐2克 。
做法:
1、芸豆洗净切段备用 。
2、芸豆、鸡汤、清水 , 入汤煲煮沸 。
3、转文火煲20分钟 。
4、加入蛤蜊 , 大火煮开 。
5、蛤蜊壳都打开后 , 加盐调味即可 。
功效:天麻芸豆蛤蜊汤 , 是一道清爽宜人的软坚散结益气汤 , 有软坚散结、滋阴润燥 , 养颜消食的功效 。
【美容美颜养生汤-推荐6款养生汤】 美眉们都是爱美的 , 更有人为了养颜想尽了各种方法 。 除了使用护肤品让皮肤变得更白之外 , 其实还可以通过食疗的方法让肌肤变白 。 以上小编为大家推荐的6款美容养颜养生汤 , 制作简单 , 味道也是极好的 , 助爱美的你们养颜肌肤 。 想要美颜的美眉们 , 不妨来看看吧 。
相关经验推荐
- 冬天养生吃什么东西补充营养
- 女人春季养生牢记两个禁忌
- 还有多少养生谣言一直在蒙骗着你
- 冬天养生吃什么食物好分享
- 春季养肝护肝喝五款养生茶最好
- 即饱口福又不长肉,还能美容护肤,试试虱目鱼!
- 我们如何利用养生的过程对于身体进行排毒
- 教你几款美味食疗养生排骨的做法
- 美味鸡汤面的做法步骤
- 冬天吃什么水果好补充维生素