冬季来临后气温比较低 ， 对于孕妇这种特殊群体也是经受着很多考验 。 而对于皮肤的护理应注意哪些?冬季孕妇如何护理皮肤? 1、做好皮肤保湿工作 冬季气候干燥 ， 因此 ， 保湿对准妈妈来说非常重要 。 准妈妈可以使用保湿乳液 ， 让皮肤变得光滑柔软 。 此外 ， 每天要喝6至8杯的水 ， 避免因体内缺水而引起皮肤干燥 。 在房间或者办公室 ， 可以使用加湿器 ， 增加空气的湿度 。 如果有时间 ， 可以经常到空气流通的地方 ， 让皮肤透透新鲜的空气 。 2、加强营养 ， 滋润皮肤 冬季皮肤调节性能差 ， 因此 ， 准妈妈要加强营养 ， 多吃含维生素的新鲜蔬菜水果 。 3、冬季也要防晒 准妈妈的肌肤会对光特别敏感 ， 所以即使在冬季 ， 也要做好防晒工作 。 冬季虽然阳光不强烈 ， 但紫外线的长时间照射 ， 依然会对肌肤造成伤害 。 所以准妈妈应尽量避免长时间暴露在紫外线下 。 如果需要使用防晒用品 ， 最好选择纯物理防晒的产品 ， 防晒指数选择SPF15即可 。 准妈妈应避免使用任何含香精或酒精成分的保养品 。 因为这不但容易对肌肤造成刺激 ， 也会增加对紫外线的敏感性 。
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孕妇冬季护肤小窍门： 全天候补水 随着冬季的到来 ， 皮肤很容易干燥 ， 对策莫过于大量地给皮肤喝水 。 建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水 ， 有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液 ， 每隔2~3天做一次保湿面膜 。 直到皮肤润泽透明才算做到家了 。 祛除堆积老化角质层 首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层 ， 这是准妈妈冬季护肤第一步 。 每周做1-2次磨砂护理 。 别忘了香薰 用香薰敷眼很有效 。 可以试试冷敷 ， 具体的作法是：将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中 ， 放在冰箱中冷藏 ， 使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周 ， 可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈 。 试试蒸汽毛巾 由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗 ， 很难一朝一夕改善 ， 所以准妈妈们要时常保持肌肤活力 ， 蒸汽毛巾就很有效 。 毛巾浸入水后拧干 ， 放进微波炉里加热 ， 卸妆后敷在脸上 ， 可以温暖脸部 ， 促进血液循环 。 泡在浴缸里敷蒸汽毛巾 ， 还能促进全身血液循环 ， 加强新陈代谢 。 做做按摩 使滞留的血液恢复通畅 ， 最有效的方法莫过于按摩 。 尤其是步入30岁的准妈妈们 ， 血管自身变细 ， 皮肤机能低下 ， 这时候就更加需要外部按摩 。 每天涂上乳液后 ， 在脸上轻轻打圈1分半钟即可 。 除此之外 ， 多多补充维生素C多摄取黄绿色蔬菜中的维生素 ， 尤其是维生素C ， 因为它能促进胶原蛋白合成 ， 抑制黑色素形成 。 学问真是好多啊 ， 身为孕妇的你 ， 还有准爸爸都来看看吧 。
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